Секреты здоровья: как поддержать щитовидную железу в отличной форме В бурном океане информации о здоровье, щитовидная железа часто оказывается в тени. Однако, как незаметный дирижер, она управляет множеством процессов в
Секреты здоровья: как поддержать щитовидную железу в отличной форме В бурном океане информации о здоровье, щитовидная железа часто оказывается в тени. Однако, как незаметный дирижер, она управляет множеством процессов в
Любите пешие прогулки, покорять горные вершины и участвовать в беговых марафонах? А может, вам приходится часами стоять на ногах или сидеть подолгу в офисном кресле? В каждом из этих случаев
Выясним вместе с экспертами всю правду о новом тренде для снижения веса — методе похудения 90-30-50. В чем его смысл и преимущества перед другими диетами, и составим максимально эффективное и
Устали от одиночества, и мечтаете, наконец, встретить вторую половинку? Психологи уверены: за это отвечают вовсе не высшие силы, а наша психологическая готовность к отношениям. Давайте разберемся, как понять, что скоро
Вес — дело не постоянное: в один день мы весим больше, а в другой — меньше. Меняется масса тела и в течение дня. Но если вы прибавили пару-тройку лишних килограммов
Какие яйца самые полезные — вкрутую, всмятку, пашот или жареные? Однозначно ответить на этот вопрос невозможно, все зависит от нескольких факторов: состояния здоровья, предпочтений и того, как привычнее готовить. Разберем подробно каждый способ приготовления