С началом отопительного сезона домашний микроклимат нарушается, а скопившаяся за лето пыль и грязь с улицы проникает в квартиру. Поддерживать здоровье экосистемы под родной крышей помогут растения. Никита Кифель, ассистент
С началом отопительного сезона домашний микроклимат нарушается, а скопившаяся за лето пыль и грязь с улицы проникает в квартиру. Поддерживать здоровье экосистемы под родной крышей помогут растения. Никита Кифель, ассистент
Фартлек — популярный в Швеции вид беговых тренировок, который повысит вашу скорость и выносливость, при этом вам не придется рассчитывать время и расстояние. Если вы хотите разнообразить монотонные тренировки, заниматься
Рацион на 1200 калорий позволит быстро избавиться от лишних килограммов. Однако подходит не каждому, требует тщательной проработки, а оставаться на нем можно лишь недолгое время. Мы разобрались во всех нюансах
Вы расстались, но теперь понимаете, что совершили ошибку? Возвращаться к бывшему — не всегда хорошая идея, но иногда действительно отношениям нужно дать второй шанс. Я, клинический психолог Олеся Быкова, расскажу,
Проверенный временем, простой и не требующий специального оборудования тест Купера поможет определить уровень вашей аэробной выносливости. Рассказываем, как его правильно провести и оценить свои результаты. Что такое тест Купера? Тест,
Ученые МГУ впервые в мире продемонстрировали, как с помощью ультразвука механически разрушать, превращая в жидкость, ткани различных участков головного мозга: серого и белого вещества, а также таламуса и бледного шара.