День: 18.04.2025

Диета «Неделька»: как легко и просто похудеть за 7 днейДиета «Неделька»: как легко и просто похудеть за 7 дней

Похудеть, не отказывая себе в любимых блюдах, — мечта многих девушек. Как это сделать быстро и эффективно? Рассказываем о диете «Неделька» — легком способе снижения веса от австралийского фитнес-инструктора и

Разведены, но не можем разъехаться. Как выжить в этой ситуации?Разведены, но не можем разъехаться. Как выжить в этой ситуации?

Во многих фильмах развод для партнеров становится началом новой счастливой жизни, а в реальности бывает по-разному. Кому-то помимо разрыва отношений и чувства вины, что брак не удался, предстоит пройти еще

Правило «8-8-8»: простой рецепт счастья и гармонии в жизниПравило «8-8-8»: простой рецепт счастья и гармонии в жизни

Кому-то для радости в жизни достаточно утренней чашки кофе, любимого дела и близких людей рядом, а другому нужен успешный бизнес и отпуск на Лазурном берегу. Но какими бы мы ни

Как уменьшить тягу к сладкомуКак уменьшить тягу к сладкому

Если вы замечаете, что стали есть много сладкого, то не спешите ругать себя за отсутствие силы воли. Часто у такой потребности есть веские причины. Вместе с экспертом проекта «Легче вместе»,

Российские пациенты назвали проблемы в терапии гемофилииРоссийские пациенты назвали проблемы в терапии гемофилии

Всероссийское общество гемофилии призвало к поиску дополнительных источников финансирования федеральной программы высокозатратных нозологий. Это поможет защитить пациентов с редким заболеванием от проблем с поставкой препаратов.Фото: 123rf.com В России участились случаи

Что такое силовая тренировка кожи и зачем она нужнаЧто такое силовая тренировка кожи и зачем она нужна

Если ваша кожа стала сухой, стянутой и чувствительной, то, возможно, ее естественный защитный барьер нарушен. Восстановить его помогут «силовые тренировки» кожи. Рассказываем вместе с экспертами, что это такое и как