Мкц для похудения: что это такое, как правильно пить и можно ли похудеть

Моя Фигура > Остальное > Микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ) для похудения, отзывы

На сегодняшний день в аптеках продается множество различных средств, способных помочь в процессе похудения, однако к их выбору необходимо относиться с максимальной серьезностью, поскольку далеко не все препараты являются безопасными.

Среди них можно выделить микрокристаллическую целлюлозу или МКЦ – это средство, которое имеет полностью натуральное происхождение, не оказывает отрицательного воздействия на организм и позволяет избавляться от лишнего веса постепенно, не нанося вреда здоровью из-за резкой потери массы тела.

МКЦ для похудения: что это такое, как правильно пить и можно ли похудеть

Принцип воздействия, правила приема и другие нюансы, связанные с данным средством, будут подробно рассмотрены в предлагаемой статье.

Микрокристаллическая целлюлоза для похудения

Микрокристаллическая целлюлоза представляет собой специальное средство для безопасного похудения, оно относится к биологически активным добавкам и выпускается в таблеточной форме. Концентрация микрокристаллической целлюлозы, полностью состоящей из пищевых волокон, в каждой таблетке составляет около 0,5 гр.

Препарат нормализует естественный метаболизм и поддерживает функционирование пищеварительной системы, в частности оказывает положительное воздействие на желудочно-кишечный тракт.

Борьба с лишним весом осуществляется путем ускорения вывода из организма отработанных продуктов и искусственного обеспечения чувства сытости, поэтому при соблюдении основных правил и следовании прилагаемой инструкции риск для здоровья фактически полностью исключен.

Также предлагаем прочитать нашу статью про циклональное похудение.

Как это действует?

Микрокристаллическая целлюлоза представляет собой хлопковый источник пищевых волокон, как уже упоминалось, принцип ее действия по большей части основан на стимуляции естественных процессов и подавлении аппетита.

Подобного результата удается достичь благодаря следующему механизму действия:

  • Микрокристаллическая целлюлоза не переваривается в организме, но при этом впитывает в себя токсины и другие потенциально вредные для организма вещества, которые выводятся вместе с ней.
  • МКЦ начинает набухать после употребления большого количества жидкости, поэтому она вызывает чувство насыщения и подавляет аппетит. Это позволяет пропустить очередной прием пищи или значительно снизить объем порций.
  • Уменьшение потребляемой пищи приводит к тому, что организм лишается основного источника для выработки необходимого количества энергии, по этой причине ему приходится обращаться к своим основным резервам – жировым отложениям, которые и начинают использоваться в качестве топлива.
  • Благодаря всем описанным выше процессам постепенно происходит уменьшение объемов желудка, из-за этого в последующем, когда курс приема МКЦ подойдет к завершению, человеку будет требоваться гораздо меньше пищи для ежедневного насыщения и утоления голода.

Как принимать МКЦ?

При приеме микрокристаллической целлюлозы необходимо соблюдать основные правила, что позволит предотвратить возникновение побочных эффектов.

Подробная инструкция приводится ниже:

  1. Для повышения эффективности препарата осуществлять прием рекомендуется на голодный желудок примерно за 20-30 минут до еды. Если это вызывает дискомфорт или приводит к расстройствам пищеварительной системы, то пить таблетки необходимо непосредственно во время приема пищи.
  2. В начале курса необходимо принимать таблетки трижды в день по 1-2 штуки, то есть ежесуточная дозировка будет составлять около 3-6 таблеток.
  3. Спустя 4 дня при отсутствии побочных эффектов допускается увеличение дозировки до 12-15 таблеток в день, которые также разделяются на 3 приема.
  4. После этого дозировки должны увеличиваться еженедельно до тех пор, пока количество не достигнет 50 таблеток в сутки, поскольку 500 мг препарата является максимально допустимой дозой, превышать которую категорически запрещено.
  5. Максимальная дозировка необходима только в наиболее тяжелых ситуациях, в среднем достаточно приема 25-30 таблеток в день.
  6. Курс не должен быть завершен внезапно, требуется постепенное снижение ежедневных доз, осуществляется это по такому же принципу, как происходило их увеличение. После того как прием будет уменьшен до 3-6 таблеток, курс можно прекратить.
  7. Для лучшего усвоения организмом рекомендуется МКЦ для похудения: что это такое, как правильно пить и можно ли похудетьрастирать таблетки до порошкообразного состояния, полученное средство затем разводится в воде.
  8. Поскольку микрокристаллическая целлюлоза не обладает каким-либо выраженным вкусом, поэтому ее можно также добавлять в различные продукты, например, в салаты, фарш или тесто.
  9. Стандартная продолжительность курса составляет один месяц.
  10. Для людей, имеющих большое количество лишнего веса, курс обычно составляет не менее трех месяцев, однако в таком случае требуется обязательная консультация и согласование данного вопроса с профессиональным диетологом, который оценит необходимость и безопасность подобной практики.
  11. Начатый курс не должен прерываться, в противном случае его эффективность будет значительно снижена.

Плюсы и минусы применения МКЦ для похудения

Применение микрокристаллической целлюлозы обладает большим количеством положительных сторон, поскольку данное средства позволяет не только эффективно избавляться от лишнего веса, но и приносит другую пользу организму.

Все основные достоинства подобной методики приводятся ниже:

  • Очищение кишечника от скопившихся шлаков и отработанных продуктов, которое осуществляется естественным и безопасным путем.
  • Общее укрепление иммунной системы.
  • Нормализация уровня холестерина в организме.
  • Улучшение настроения, повышение уровня работоспособности и интенсивности тренировок при занятиях спортом.
  • Нормализация процесса функционирования пищеварительной системы.
  • Стимуляция метаболизма, обменные процессы начинают протекать гораздо быстрее.
  • Выведение всех ненужных и вредных веществ из организма.
  • Профилактика онкологических заболеваний.
  • Понижение уровня сахара в крови.
  • Снижение риска возникновения ишемической болезни сердца и развития атеросклероза.
  • Выведение из организма тяжелых металлов, помощь при микробных или химических отравлениях.
  • Гарантированный результат при необходимости похудения.

Однако, несмотря на такое большое количество видимых преимуществ, использование микрокристаллической целлюлозы имеет и некоторые отрицательные стороны.

Основные недостатки данной методикиМКЦ для похудения: что это такое, как правильно пить и можно ли похудеть рассмотрены ниже:

  1. При прохождении длительного курса сжигаются и выводятся из организма не только жировые запасы, но и многие полезные вещества и химические элементы. В первую очередь подобные потери касаются цинка, железа и кальция.
  2. Витамины и минералы, поступающие вместе с потребляемой пищей, фактически не усваиваются организмом, поскольку они впитываются и выводятся из него вместе с МКЦ.
  3. Наличие риска некоторых побочных эффектов, связанных с нарушением процесса функционирования пищеварительной системы.

Побочные эффекты

В большинстве случаев микрокристаллическая целлюлоза хорошо переносится организмом при отсутствии противопоказаний к ее приему и соблюдении основных правил.

Однако иногда наблюдаются побочные эффекты, которые могут заключаться в следующем:

  • Ощущение чувства тяжести в области живота. Для устранения необходимо употреблять больше жидкости и обязательно запивать препарат во время приема.
  • Возникновение запоров. Для устранения данной проблемы необходимо употреблять в пищу больше свежих фруктов и овощей, а также любой пищи, обладающей слабительным эффектом. В отдельных случаях допускается прием слабительных препаратов, но данная мера требует обязательного согласования со специалистом.
  • Дефицит витаминов, приводящий к ухудшению состояния иммунной темы. По этой причине после прохождения курса рекомендуется дополнительно пропить назначенный специалистом витаминный комплекс.
  • Возникновение остеопороза, как и ухудшение работы сердечно-сосудистой системы, является крайне редким побочным эффектом. Их возникновение может быть вызвано игнорированием иных негативных проявлений или грубым нарушением правил приема МКЦ.

Противопоказания

Перед приемом МКЦ в обязательном порядке необходимо убедиться в полном отсутствии противопоказаний, тогда курс будет являться полностью безопасным и не нанесет вреда организму.

К основным факторам, способным воспрепятствовать приему данного препарата, относятся:

  • Беременность на любом сроке.
  • Период грудного вскармливания.
  • Выраженная форма нехватка витаминов в организме.
  • Параллельный прием фармакологических препаратов, поскольку их воздействие на организм будет в значительной степени снижено.
  • Наличие любых воспалений в желудочно-кишечном тракте.
  • Анорексия.
  • Булимия.
  • Возраст до 18 лет.
  • Возраст старше 60 лет.
  • Дисбактериоз.
  • Повышенное образование газов, приводящее к вздутию живота, а также запоры, поскольку при приеме МКЦ эти проявления могут обостриться.
  • Индивидуальная непереносимость микрокристаллической целлюлозы.
  • Язвенные поражения желудка или кишечника.
  • Заболевания пищеварительной системы, имеющие хроническую форму.

Результаты

Эффективность приема микрокристаллической целлюлозы на сегодняшний день не ставится под сомнение, использование данного средства позволяет достичь следующих гарантированных результатов:

  1. Избавление из лишнего веса.
  2. Нормализация химического состава крови.
  3. Выведение из организма всех шлаков и токсинов.
  4. Снижение риска возникновения многих заболеваний и злокачественных опухолей.

Если говорить непосредственно о процессе похудения, то результаты носят индивидуальный характер, поскольку они зависят от целого ряда факторов, среди которого можно выделить изначальную массу тела, особенности организма конкретного человека, соблюдение правил приема, длительность курса и принятие иных мер для достижения цели.

В большинстве случаев человеку в среднем удается избавиться от 4 до 6 килограмм после прохождения месячного курса.

Цена

На сегодняшний день МКЦ можно приобрести фактически в любом аптечном пункте или оформить заказ через интернет. Стоимость будет зависеть от выбранного способа и места совершения покупки, к тому же расценки могут меняться с течением времени.

Актуальная на текущий момент цена варьируется от 100 до 150 рублей за упаковку МКЦ, содержащую сразу 100 таблеток.

Отзывы

Многие люди уже принимали МКЦ для избавления от лишнего веса, некоторые их мнения о данном препарате приводятся ниже:

  1. Анастасия: «Я давно имею проблемы с лишним весом, но долго опасалась принимать какие-либо таблетки, однако после ознакомления с принципом действия МКЦ решилась пройти курс.
    Побочным эффектом являлись запоры, но зато за 2,5 недели уже ушло несколько килограмм веса».
  2. Екатерина: «Пробовала заниматься спортом и сидеть на диетах для избавления от лишнего веса, но каждый раз мне не хватало выдержки для достижения результата.
    В какой-то момент я узнала про МКЦ и решила воспользоваться этим средством. Проконсультировалась с диетологом, и он рекомендовал пройти максимальный трехмесячный курс. Пока прошло всего 1,5 месяца, но я уже смогла избавиться от 6 кг веса».
  3. Галина: «Моя подруга при пМКЦ для похудения: что это такое, как правильно пить и можно ли похудетьомощи МКЦ избавилась от лишнего веса, при этом никаких побочных действий не наблюдалось, а у меня таблетки вызывали просто жуткую тяжесть в животе, которую невозможно было ничем устранить.
    Не знаю, чем вызвана такая непереносимость, но мне от приема этого средства пришлось отказаться».
  4. Карина: «Мне микрокристаллическая целлюлоза очень сильно помогла, поскольку до нее было очень трудно заставить себя сделать зарядку утром или отправиться днем на тренировку.
    После начала приема таблеток я стала гораздо реже принимать пищу, объемы порций тоже снизила, благодаря этому начала испытывать приятную легкость.
    Это позволило не только увеличить физические нагрузки, но и начать заниматься спортом с удовольствием. Хорошее средство не только для похудения, но и для стимуляции активной деятельности!».
Читайте также:  Крем для депиляции в зоне глубокого бикини: как выбрать и использовать

Подводя итоги, можно отметить, что микрокристаллическая целлюлоза является относительно безопасным препаратом для борьбы с лишним весом, из ее состава полностью исключены любые синтетические компоненты, к тому же она в целом оказывает положительное воздействие на организм.

Средство проходило ряд лабораторных исследований, механизм его действия известен и современные специалисты не ставят под сомнение эффективность МКЦ, назначая его в случае наличия проблем с ожирением или функционированием пищеварительной системы.

Однако, как и любой другой препарат, микрокристаллическая целлюлоза должна использоваться осторожно и в полном соответствии с прилагаемой к нему инструкцией, тогда курс будет являться не только эффективным, но и безопасным.

Источник: http://moyafigura.com/ostalnoe/mkc-dlya-poxudeniya.html

Можно ли похудеть при помощи МКЦ? Отзывы потребителей и описание свойств вещества :

В борьбе за стройную фигуру все средства хороши. И для того чтобы стать хоть немного стройнее, люди используют и косметологические процедуры, и физические нагрузки, и различные схемы питания, и даже методы пластической хирургии.

Сегодня все более популярной становится микрокристаллическая целлюлоза, или МКЦ. Отзывы о биологически активных добавках, содержащих это вещество, подтверждают, что они действительно помогают в борьбе с лишним весом.

Но что представляет собой подобное средство? За счет чего происходит похудение? Эти вопросы интересуют многих.

Что это?

МКЦ для похудения: что это такое, как правильно пить и можно ли похудеть

Микрокристаллическая целлюлоза представляет собой аналог натуральной целлюлозы, которая попадает в организм вместе со свежими фруктами, овощами и некоторыми другими продуктами. А изготавливают ее из хлопковой целлюлозы, которая в процессе производства тщательно очищается и измельчается. Ни для кого не секрет, что растительные волокна очень полезны для человеческого организма, ведь клетчатка является едва ли не единственным механическим раздражителем, который стимулирует перистальтику кишечника. Более того, МКЦ считается прекрасным сорбентом, так как поглощает токсические вещества и быстро выводит их из организма. Переоценить ее значение на самом деле трудно.

МКЦ для похудения: что это такое, как правильно пить и можно ли похудеть

Применение МКЦ в современной медицине

Современные врачи довольно часто назначают своим пациентам МКЦ. Отзывы свидетельствую о том, что это вещество может решить массу проблем.

Безусловно, при помощи него нормализуются процессы пищеварения, поэтому биологически активную добавку применяют при некоторых болезнях желудочно-кишечного тракта.

Кроме того, МКЦ используется в качестве первой помощи при отравлении, так как быстро адсорбирует токсины и опасные вещества, защищая организм. В некоторых случаях это средство применяют даже для профилактики раковых заболеваний.

Микрокристаллическая целлюлоза также нормализирует и поддерживает оптимальный уровень холестерина, поэтому используется для профилактики атеросклероза. Кстати, вещество нашло свое применение и в современной фармакологии — его нередко можно увидеть в составе того или иного лекарства в качестве вспомогательного компонента.

Мкц для похудения: насколько это эффективно?

Ценные свойства этого вещества известны издавна. Многие люди, желающие похудеть, используют именно МКЦ. Отзывы подтверждают, что целлюлоза помогает справиться с проблемой лишнего веса.

Существуют разные препараты, в составе которых имеется это вещество, — они выпускаются в виде таблеток или порошков, а иногда содержат дополнительные витамины и минералы. Каждая биологически активная добавка имеет свою дозировку, которая указана на инструкции.

Курс чаще всего длится не менее четырех недель, после чего нужно сделать десятидневный перерыв. Так за счет чего происходит похудение? Принимать средство нужно за 20 минут до еды, после чего запить стаканом воды.

Волокна целлюлозы набухают, заполняя пространство в желудке, тем самым создавая ощущения сытости или, по крайней мере, притупляя чувство голода.

МКЦ для похудения: что это такое, как правильно пить и можно ли похудеть

Подобные биологически активные добавки помогают выдержать даже самую строгую диету без головных болей и постоянного желания поесть. За счет уменьшения калорийности дневного рациона и происходит похудение. Кстати, во время приема МКЦ требуется тщательно соблюдать питьевой режим. Для предупреждения появления запоров нужно выпивать не менее двух литров чистой негазированной воды.

Мкц для похудения: отзывы

Безусловно, проблемы с пищеварением, как и с фигурой, — это то, от чего страдают многие люди. И для их устранения врачи и диетологи рекомендуют принимать МКЦ. Отзывы об этом веществе по большей части положительные.

Пациенты действительно ощущают значительные улучшения, которые можно наблюдать спустя неделю после начала приема препарата.

В первую очередь люди отмечают легкость во всем теле и улучшение самочувствия, которое связано с постепенным очищением организма от вредных веществ.

МКЦ для похудения: что это такое, как правильно пить и можно ли похудеть

Кроме того, при правильном применении нормализируется перистальтика кишечника, что также положительно сказывается на состоянии организма.

Также отмечают то, что МКЦ помогает избавиться от чувства голода и обеспечивает ощущение сытости, что сказывается на состоянии фигуры — лишние килограммы исчезают, а страдать от резкого ограничения в питании не приходится. Да и стоит подобное средство копейки, что также немаловажный факт.

Источник: https://www.syl.ru/article/144745/mod_mojno-li-pohudet-pri-pomoschi-mkts-otzyivyi-potrebiteley-i-opisanie-svoystv-veschestva

Мкц для похудения: легкая потеря веса, оздоровление и естественное очищение

Причиной лишнего веса в большинстве случаев является переедание. Обилие вкусной пищи не дает вовремя остановиться. В результате появляются не только лишние килограммы, но и увеличивается желудок, возникает постоянное чувство голода. Насытиться малыми порциями становится практически невозможно. Но есть способ обмануть желудок.

МКЦ – безопасное и простое средство. Оно поможет избавиться от лишних килограммов легко и безболезненно.

Описание и полезные свойства

МКЦ для похудения: что это такое, как правильно пить и можно ли похудеть

Микрокристаллическая целлюлоза – побочный продукт, который получают при переработке хлопка. Преимущественно он состоит из грубых волокон. По действию вещество схоже с растительной клетчаткой, отрубями, но намного удобнее и проще в использовании. В продаже оно представлено в виде биологически активной добавки (БАД) с сокращенным названием МКЦ.

Чем полезны грубые волокна целлюлозы:

  • улучшают пищеварение, заставляют желудок работать;
  • очищают кишечник, выводят из организма продукты распада, аллергены, токсины и другие ненужные вещества;
  • предотвращают застои в кишечнике, помогают бороться с запорами.

Но самым большим плюсом является эффективное применение МКЦ для похудения.

Грубые волокна под действием воды разбухают в желудке, заполняют часть объема, сокращают количество съеденной пищи и способствуют скорейшему насыщению.

Уменьшение размера порции приводит к сокращению суточной калорийности рациона на 30-50%. Человек начинает меньше есть, организму приходится использовать собственные запасы, вес снижается.

На заметку! Очищающее действие целлюлозных волокон положительно скажется не только на весе, но и на общем виде. Быстрее всего реакция будет заметна на коже лица. Оно будет выглядеть свежее, моложе, уйдет серый цвет, исчезнут прыщи.

Стоимость и место приобретения

Продается биологически активная добавка в стационарных и интернет-аптеках, представлена несколькими фармацевтическими компаниями. То, сколько стоит средство зависит от многих факторов: производителя, места приобретения, размером фасовки. Продукт доступен большей части населения, в среднем цена колеблется от 100 до 200 рублей за упаковку 100 таблеток.

Допустимо использование средства от разных производителей одновременно в течение курса, так как состав преимущественно одинаковый.

Основные правила применения

МКЦ для похудения: что это такое, как правильно пить и можно ли похудеть

В каждой упаковке присутствует вложенная инструкция по применению. Информация о средствах может немного отличаться, в зависимости от производителя. Но принцип действия и использования  одинаков. Употребляется БАД во время приема пищи или за 30 минут до него.

Как правильно принимать МКЦ для похудения:

  1. Начинать нужно с 1-2 таблеток в день, постепенно увеличивая количество. К десятому дню в сутки можно употреблять до 10 штук, к концу месяца до 35. Нужно внимательно следить за самочувствием. При появлении неприятных симптомов со стороны пищеварительной системы рекомендуется пропустить несколько приемов или сократить дозировку.
  2. Таблетки можно пить сразу или измельчать, добавлять в разные блюда и напитки. Если препарат МКЦ употребляется до еды, то удобнее принимать целиком. За 20-30 минут волокна целлюлозы успеют размякнуть.
  3. Каждый прием пищи должен сопровождаться большим количеством жидкости. Пить МКЦ для похудения без воды нельзя! Целлюлоза не сможет набухнуть, увеличиться в размере, заполнить объем желудка. Никакого эффекта от применения не будет. В сутки нужно выпивать не меньше 2,5 л.

Похудение с помощью МКЦ можно ускорить, если полностью отказаться от ужина или сделать его максимально легким, например, отдать предпочтение кефиру и яблокам в сочетании с БАДом.

На заметку! В аптеке можно встретить целлюлозу в порошке. Этот продукт можно использовать аналогично. Максимальная суточная доза измельченной целлюлозы 25 гр, прийти к ней нужно также постепенно, начиная с 2-3 гр в день.

Показания

МКЦ используют только для лечения ожирения (избыточной массы тела), вызванного физическими аспектами. Если проблема носит психологический характер, то БАД не поможет. В этом случае разумнее не тратить время и сразу обратиться за специализированной помощью.

Другие показания:

  • атеросклероз;
  • ишемия;
  • сахарный диабет;
  • интоксикация, зашлакованность организма.

Целлюлоза может использоваться в комплексной терапии при лечении атеросклероза. Она помогает нормализовать уровни полезного и вредного холестерина в крови, что положительно сказывается на состоянии сосудов, способствует увеличению просветов, улучшению циркуляции крови.

Противопоказания

Средство полностью натуральное и безопасное, если строго соблюдать дозировку. В большом количестве может вызвать вздутие живота, повышенное газообразование, неприятные ощущения и боли в брюшной полости. При недостаточном поступлении воды есть вероятность образования запора.

Нельзя принимать таблетки для похудения при:

  • беременности и во время лактации;
  • наличии заболеваний пищеварительной системы в период обострения;
  • булемии, анорексии;
  • авитаминозе.

Грубые волокна микрокристаллической целлюлозы выводят из организма не только вредные, но и полезные вещества. Их нельзя употреблять одновременно с витаминами, лекарственными препаратами. Вреда это не принесет, но и пользы тоже.

По этой же причине не рекомендуется принимать МКЦ на постоянной основе. Важно делать перерывы, во время которых можно пройти курс витаминотерапии, восполнить внутренние запасы организма.

На сколько можно похудеть

МКЦ для похудения: что это такое, как правильно пить и можно ли похудеть

Многие задаются вопросом, реально ли помогает для похудения МКЦ. Да, средство на самом деле эффективное. Но оно действует только при регулярном и правильном использовании.

Читайте также:  Болезни ногтей на ногах: виды грибков, причины появления, симптомы

Не стоит ожидать снижения веса на 5 или 10 кг за неделю или того меньше, как это обещают в рекламе многих других препаратов (например, Турбослим экспресс-похудение). Для оценки собственного результата нужно пройти минимальный курс 4 недели. За это время реально потерять до 5 кг.

Результаты похудения зависят от многих факторов. Одним из важнейших является суточная энергетическая ценность рациона. Если человек употребляет жирные, сладкие, мучные блюда в большом количестве, то сокращение порций не сильно скажется на калорийности. В этом случае похудения не произойдет либо результаты будут скромными.

Также количество сброшенных килограммов зависит от первоначальных данных. Чем больше масса тела человека, тем быстрее и лучше результат.

Минусы использования

Действие, безопасность и простой способ применения не могут не радовать. Препарат быстро обрел популярность, но пить его постоянно нельзя. После прохождения курса желудок снова будет просить большое количество пищи, так как привык к объемным (пусть и за счет волокон) порциям.

Как избежать переедания и повторного набора веса:

  1. Пить перед едой 1-2 стакана теплой воды.
  2. Сделать питание дробным, обязательно увеличить количество приемов пищи, добавить полезные перекусы.
  3. Употреблять больше натуральной клетчатки в виде сырых овощей (та же морковь, свекла), фруктов, неочищенных злаков.

Минимальный перерыв между курсами целлюлозы 10 дней, если таблетки употреблялись 4 недели. Если же препарат принимался 3 месяца, то перерыв нужно сделать не меньше 4 недель. Нелишними будут во время отдыха бифидо- и лактобактерии. Они заселят очищенный кишечник необходимыми микроорганизмами.

Источник: https://hudeyko.ru/mkc-dlya-pohudeniya.html

Мкц для похудения — как правильно принимать?

МКЦ для похудения: что это такое, как правильно пить и можно ли похудеть

В погоне за красивым телом без лишних усилий женщины готовы поедать любые пилюли, обещающие избавить от жира раз и навсегда. А с увеличением спроса растет и предложение, и как следствие — полки аптек буквально ломятся от различных препаратов, в числе которых МКЦ для похудения.

Как действует МКЦ?

В отличие от большинства препаратов для снижения веса, МКЦ (она же микрокристаллическая целлюлоза) является истинно натуральным средством. По сути это хлопок, который обладает всеми качествами клетчатки:

  1. МКЦ – симулятор сытости. Попадая в ЖКТ, целлюлоза напитывается водой, набухает и заполняет собой все пространство желудка, подавляя чувство голода.
  2. МКЦ – дворник для похудения. Разбухшая целлюлоза не способна перевариваться в желудке и, странствуя по ЖКТ, она сметает за собой весь «мусор», попавшийся на пути. То есть МКЦ действует, как метелка, которая чистит кишечник от токсинов и шлаков.
  3. МКЦ – регулятор. Данный препарат при систематическом приеме способствует нормализации пищеварения.
  4. МКЦ – жиросжигатель. Благодаря тому, что при употреблении целлюлозы человек испытывает сытость и значительно меньше потребляет пищи, то организму приходится брать энергию из резервов, то есть из жира. Таким образом, подкожный жир сжигается, человек худеет, не изнуряя себя при этом голодовками.

Мкц — польза и вред

Помимо явного похудательного эффекта, препарат МКЦ также оказывает благотворное влияние на организм в целом. В числе его достоинств:

  • мягкая чистка кишечника;
  • нормализация холестеринового уровня;
  • повышение иммунной защиты организма;
  • улучшение самочувствие, жизненный подъем;
  • стимуляция метаболизма;
  • очищение организма от вредных веществ;
  • снижение рисков развития онкологии;

Кроме того МКЦ для похудения прекрасно зарекомендовал себя как эффективная профилактика почечнокаменной болезни и отличный адсорбент при желудочном несварении. Однако наряду с таким обширным перечнем полезных свойств, препарат МКЦ для похудения в некоторых случаях способен негативно отражаться на работе организма, провоцируя:

  • метеоризм;
  • запоры;
  • авитаминоз;
  • чувство тяжести в желудке;
  • снижение эффективности принимаемых лекарств.

МКЦ для похудения: что это такое, как правильно пить и можно ли похудеть

Помогает ли МКЦ похудеть?

Как утверждает большинство отзывов, целлюлоза МКЦ действительно позволяет распрощаться с лишними килограммами быстро и без особых усилий. Если знать, как правильно принимать МКЦ и строго следовать инструкции, то каждую неделю весы исправно будут показывать -1 кг. И это весьма внушительный результат.

Но по некоторым данным, по окончании приема препарата первое время может ощущаться чувство сильного голода, поскольку желудок перестанет регулярно заполняться целлюлозой. В этом случае, чтобы сохранить полученный результат похудения, лучше всего прибегнуть к диетам, позволяющим уменьшить объемы желудка.

Как пить МКЦ для похудения?

Таблетки мкц для похудения следует принимать строго по инструкции, постепенно увеличивая дозировку:

  1. Первые 4 дня следует пить по две пилюли трижды в течение дня во время приема пищи, или за 20 минут до трапезы.
  2. С пятого дня доза препарата увеличивается до пяти пилюль троекратно в течение дня вместе с едой, или заблаговременно по приема пищи. Такой дозировки следует придерживаться 1 неделю;
  3. Спустя 7 дней увеличиваем дозу МКЦ до 8-10 таблеток за 1 прием и так трижды в течение дня вместе с едой.
  4. Максимально допустимая доза микрокристаллической целлюлозы – 50 пилюль по 500 мг в сутки. Однако лучше придерживаться срединной дозы в 25-30 таблеток на весь день.
  5. К окончанию курса приема целлюлозы, дозировку препарата следует постепенно снизить до пары таблеток за прием троекратно в течение суток.

Для лучшей эффективности препарата, таблетки перед приемом следует раскрошить в порошок, смешать с ложкой воды и выпить полученную массу, запивая 1-2 стаканами воды. Курс приема МКЦ составляет 1 месяц при умеренном ожирении, и до 3-х месяцев при сильной стадии ожирения. После месячного перерыва курс можно повторить.

Кроме того допускается примешивать раздробленные таблетки к пище:

  • в салаты;
  • в напитки;
  • в тесто;
  • в мясной фарш;
  • к сырым яйцам.

Можно ли совмещать МКЦ и алкоголь?

Поскольку микрокристаллическая целлюлоза не является как таковым лекарством, то МКЦ и алкоголь вполне между собой совместимы. Однако нельзя забывать, что МКЦ – это мощный адсорбент, который снижает свойство алкоголя, а сами спиртные напитки крайне вредны и при похудении, и для здоровья в целом.

МКЦ для похудения: что это такое, как правильно пить и можно ли похудеть

Мкц — противопоказания

МКЦ (микрокристаллическая целлюлоза) имеет ряд противопоказаний, когда её прием следует исключить или отложить до облегчения состояния:

  • затрудненный стул;
  • метеоризм;
  • дефицит витаминов и минералов в организме;
  • прием лекарств, поскольку целлюлоза снижает их эффективность;
  • анорексия;
  • период беременности и кормления грудью;
  • дисбактериоз;
  • индивидуальная непереносимость препарата.

Источник: https://womanadvice.ru/mkc-dlya-pohudeniya-kak-pravilno-prinimat

Что такое микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ) и как её принимать для похудения?

В попытках похудеть люди часто доводят себя до изнеможения в спортзалах и сидя на низкокалорийных диетах. Некоторые пытаются решить эту проблему с помощью непроверенных таблеток, от чего страдает здоровье. Однако существует специальная пищевая добавка, которая очищает организм от шлаков и токсинов и помогает сбросить лишний вес.

МКЦ для похудения: что это такое, как правильно пить и можно ли похудеть

Что такое МКЦ?

МКЦ – это микрокристаллическая целлюлоза, такая биологически активная добавка. Она образуется при получении хлопка. По составу МКЦ похожа на волокна, которые содержатся во фруктах и овощах. Продаётся она в таблетках либо в виде порошка.

Действие МКЦ состоит в том, что она, когда попадает в желудок, притягивает к себе воду и за счёт неё разбухает. Таким образом, от нескольких таблеток заполнится желудок и пропадёт аппетит.

Так как целлюлоза в организме не перерабатывается, таблетка МКЦ собирает в желудке все непереваренные кусочки еды и выводит их из желудочно-кишечного тракта. Кроме этого целлюлоза выводит лишний холестерин и сахар. Таким образом, микрокристаллическая целлюлоза помогает очистить организм, и как следствие, привести в порядок фигуру.

Как работает МКЦ, попадая в организм

Сначала целлюлоза попадает в желудок и сильно разбухает. Если вы ощущали голод, то теперь придёт ощущение сытости, будто вы поели. Поскольку пищевые волокна не усваиваются, то они сразу переходят в кишечник. Там препарат собирает со слизистой оболочки всю «грязь», пищевые отходы, и впитывает в себя токсины, соли тяжёлых металлов, шлаки и т. д.

За счёт такого свойства микрокристаллическую целлюлозу часто используют при отравлениях, чтобы очистить желудок от полученных ядов.

Польза

При нарушенном пищеварении, неправильном питании или запорах в организме может накапливаться большое количество непереваренной еды. Из-за этого затрудняется пищеварение, отравляется организм, ухудшается метаболизм, портится кожа и начинаются проблемы с лишним весом.

Какие проблемы решает МКЦ:

  • снижает вес;
  • выводит токсины;
  • приводит в норму уровень сахара в крови;
  • служит профилактикой онкологических, сердечно-сосудистых и гастроэнтерологических заболеваний, а также мочекаменной болезни;
  • повышает выносливость;
  • регулирует работу органов пищеварения;
  • даёт организму необходимые грубые волокна, которые содержатся во фруктах и овощах.

МКЦ для похудения: что это такое, как правильно пить и можно ли похудеть

Чтобы избавиться от лишнего веса, нужно работать в комплексе: кроме употребления целлюлозы, следует нормализовать питание и начать заниматься спортом.

Кому назначается

Главная функция этого препарата – борьба с ожирением. Однако, кроме этого, микрокристаллическая целлюлоза выполняет и другие задачи, её назначают людям с такими заболеваниями:

  • атеросклероз;
  • гастроэнтерологические заболевания;
  • диабет;
  • нарушение работы ЖКТ;
  • отравления;
  • профилактика образования камней в почках;
  • профилактика раковых заболеваний.

При любом из данных заболеваний не занимайтесь самолечением. Прежде всего, посетите врача и проконсультируйтесь с ним по поводу приёма МКЦ.

Только доктор может правильно поставить диагноз и сказать конкретно про ваш организм: можно ли вам принимать микрокристаллическую целлюлозу, так как могут быть противопоказания.

У каждого человека уникальный организм, поэтому если целлюлоза помогла похудеть одному человеку, то не обязательно подойдёт вам, она может также принести вред.

Противопоказания и вред

Употреблять МКЦ в таблетках или порошке можно только абсолютно здоровым людям, без проблем с желудочно-кишечным трактом.

Важно учитывать, что кроме шлаков и токсинов, целлюлоза выводит из организма также полезные вещества и витамины. Поэтому в тот период, что вы будете принимать МКЦ, организм будет находиться практически без них.

Несмотря на то что эта пищевая добавка считается безвредной, консультация врача не будет лишней.

Запрещено принимать микрокристаллическую целлюлозу:

  • беременным;
  • матерям, кормящим грудью;
  • людям после приёма антибиотиков;
  • подросткам;
  • при анорексии и булимии;
  • при острых заболеваниях ЖКТ.
Читайте также:  Продукты для суставов: что полезно для хрящей, питание для укрепления костей, полезная еда и народные средства для связок

Не стоит заменять МКЦ приёмы пищи, желательно употреблять её только как пищевую добавку. Ведь если вы примете целлюлозу вместо еды, то почувствуете сытость, однако организм не получит питательных веществ, вследствие чего вы будете ощущать вялость и усталость.

МКЦ для похудения: что это такое, как правильно пить и можно ли похудеть

Как принимать МКЦ

Перед приёмом препарата, обязательно прочтите инструкцию.

Употреблять таблетки следует за полчаса до еды, запивая большим количеством воды, примерно 300-400 мл. МКЦ разбухнет в желудке, и вы съедите меньше пищи. За раз следует употребить 2-3 таблетки.

В интернете можно встретить статьи, где рекомендуют повышать дозировку до 6-7 таблеток, однако, мы не советуем этого делать. Не забывайте, что вы теряете также и полезные вещества. Лучше худеть медленнее, но безопаснее.

Кроме таблеток, микрокристаллическая целлюлоза бывает в виде порошка. Если вы приобрели порошок, то его нужно высыпать прямо в еду перед употреблением. Кроме того, можно добавлять измельченную добавку в фарш для котлет или другие полуфабрикаты. Такой продукт следует приготовить и употребить в ближайшее время.

При приёме МКЦ обязательно выпивайте не менее 1,5 литра воды в день, а если страдаете запорами, то не меньше двух. Иначе препарат сработает наоборот, и вы только ухудшите состояние желудочно-кишечного тракта. Также диетологи советуют в период приёма препарата как можно чаще употреблять в пищу супы.

Проводить такое лечение лучше всего весной или летом, ведь в этот период человек употребляет больше жидкости, чем в холодные времена года. Курс очистки организма должен длиться не менее 10 и не более 30 дней.

Если при приёме препарата вы ощущаете тяжесть в желудке или у вас появилась такая проблема, как запор, значит, вы неправильно принимаете МКЦ. Для того чтобы решить эти проблемы, увеличьте количество воды, которую выпиваете за день и ешьте больше фруктов и овощей.

Результаты похудения с МКЦ

Принимая МКЦ и совмещая препарат с правильным питанием и спортом, девушкам удаётся быстро и легко избавиться от лишних килограммов. Среди отзывов можно встретить даже похудения на 5-8 кг всего за месяц. Опрошенные девушки подтверждают, что целлюлоза отлично работает, а также очищает кожу. Однако нужно не забывать пить большое количество воды.

Смотрим видеоролик с реальным отзывом девушки, которая употребляла МКЦ. Детальная информация о приёме БАДа, ощущениях во время похудения, и результатах:

Аналоги и цены

Действующее вещество МКЦ – это клетчатка. Поэтому можно найти аналоги именно по этому веществу. Есть такие варианты этого препарата: клетчатка «Анти-диабет», клетчатка «Витаминная поляна», «Мульти формула пищевых волокон».

Цена в России варьируется от 100 до 200 рублей, в зависимости от фирмы и места изготовления.

Микрокристаллическая целлюлоза может помочь вам в снижении веса, но важно понимать, что это не панацея. В первую очередь необходимо питаться полезными продуктами и заниматься любой физической активностью. Не увлекайтесь МКЦ, так как препарат в некоторых случаях вызывает привыкание. И помните, при приёме вы теряете и витамины из вашего организма.

Источник: https://diets-10.ru/mkc-dlya-pohudeniya.html

Отзывы похудевших о препарате МКЦ «Анкир-Б »

Тем, кто хочет похудеть в краткие сроки, не вредя своему здоровью, следует обратить внимание на препараты на основе пищевых волокон. Их источником является микрокристаллическая целлюлоза. Ее получают при обработке и измельчении хлопковой целлюлозы.

МКЦ для похудения: что это такое, как правильно пить и можно ли похудеть

Одним из таких препаратов являются таблетки для похудения «Анкир Б» торговой марки Эвалар. Благодаря нетоксичному и безвредному составу все больше людей доверяют контроль веса этому препарату.

О препарате мкц «анкир-б»

Так как практически вся пища продается уже рафинированная, в организме начинается нехватка пищевых волокон — материала, из которого построены клетки всех растений. Их недостаток может привести к изменению кишечной микрофлоры и понизить его двигательную функцию.

Микрокристаллическая целлюлоза образует в желудке дисперсный гель, который помогает удержать токсины, а также переработанную растительную пищу. Она абсолютно не имеет вкуса и запаха.

Таблетки «Анкир-Б» не изменяют пищевой баланс за счет своей неспособности вывода белков и сложных молекул из организма. Препарат образует связь с холестерином, что предотвращает его всасывание в кровь.

Таблетки МКЦ «Анкир-Б»:

  • понижают чувство голода, чем позволяют сократить количество пищи;
  • способствуют восстановлению микрофлоры кишечника;
  • ускоряют транзит пищи через пищеварительный тракт;
  • выводят из организма токсины и продукты метаболизма;
  • нормализует пищеварение, стул и газообразование;

МКЦ применяется во многих сферах.

В качестве пищевой добавки:

  • в соусах;
  • низкокалорийных молочных продуктах;
  • кондитерских изделиях;

В медицинской отрасли:

  • как наполнитель лекарств;
  • в стоматологических материалах;
  • в косметике и салфетках;

В химической промышленности МКЦ применяется в загустителях, керамике, сорбентах, а также при производстве резины, полиуретана, электродов и термостойких покрытий.

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=qFrZrcJHk7s[/youtube]

Использование МКЦ для похудения

В основе МКЦ никакой синтетики. Интерес к похудению с ее помощью обуславливается почти полным отсутствием негативных отзывов.

При приеме целлюлозы в организме происходит следующее:

  • внутри кишечника происходит миграция вредных веществ, которые организм не в силах переварить и они выходят наружу;
  • нормализуются процессы пищеварения и стула;
  • приходит чувство сытости за счет набухания МКЦ в желудке при приеме воды;

Отпадает необходимость сидения на тяжелых и сложных диетах, так как в результате описанных выше процессов желудок начинает постепенно уменьшаться. Поскольку организм все же нуждается в питательных веществах и энергии, он станет перерабатывать лишний жир.

[box type=»download»] За месяц микрокристаллическая целлюлоза помогает скинуть до 5 кг с обязательным условием – потребление воды в сутки должно достигать двух — трех литров. При этом совсем необязательно ограничивать себя в еде и сладостях, просто сытость будет приходить немного раньше. МКЦ выводится естественным путем из организма.[/box]

Прием МКЦ для похудения имеет много плюсов:

  • укрепление защитного барьера
  • естественная чистка желудочно-кишечного тракта
  • уровень холестерина нормализуется
  • улучшение процессов обмена пищеварительной системы
  • улучшение работоспособности и настроения
  • уменьшение риска заболевания раком
  • вывод шлаков, токсинов и других вредных веществ из организма

Прием целлюлозы служит профилактикой образования камней в почках, а также облегчает состояние организма при заболеваниях ЖКТ и атеросклерозе.

Механизмы воздействия на массу тела

Целлюлоза имеет свойство впитывать воду. Разбухая внутри желудка, МКЦ способна нейтрализовать голод, за счет чего вес начинает постепенно снижаться. Благодаря способности выводить шлаки из организма уйдет 2-5 кг. Волокна целлюлозы не несут питательной ценности, а просто «обманывают» организм.

Люди с избыточным весом чаще болеют раком, сахарным диабетом и заболеваниями сердечно – сосудистой системы. Их продолжительность жизни на несколько лет меньше.

И все же многие из них предпочитают спорту препараты для похудения. Так как по своему действию на организм МКЦ очень схожа с клетчаткой, она способствует быстрому насыщению организма.

Целлюлоза способствует быстрому всасыванию в себя холестерина, который таким образом не откладывается в кишечном тракте в виде шлаков. Для того чтобы насытиться клетчаткой придется съесть много фруктов и овощей, что станет проблемой для человека с проблемным пищеварением.

Прием МКЦ поможет также людям с синдромом раздраженного кишечника и положительно сказывается на внутрикишечном давлении.

Противоположный похудению эффект при приеме микрокристаллической целлюлозы можно получить сидя на полуголодной диете.

Прием таблеток не может полностью избавить от еды, все же получать дополнительные питательные вещества придется из свежих фруктов и овощей. Иначе можно спровоцировать проблемы с ЖКТ.

Правильный прием МКЦ

[box type=»download»] Во время еды прием МКЦ должен сопровождаться большим количеством чистой воды. С помощью жидкости целлюлоза увеличится в размере и тем самым заполнит желудок. Рекомендуется на протяжении всего дня употребить несколько литров воды.

Начиная с 4 — 5 таблеток массой 500 мг нужно постепенно увеличивать дозировку МКЦ (от 10 до 30 таблеток в день).[/box]

Конечно, нужно следить за своим самочувствием. Максимальное количество употребляемой целлюлозы может составлять 50 таблеток (25 мг).

Иногда МКЦ употребляют вместо перекуса или ужина, чтобы добиться скорейшего результата.

Во избежание запоров рекомендуется ввести в рацион послабляющие продукты (например, сухофрукты, свёкла и др.). Продолжительность приема целлюлозы должна составлять 3 – 4 недели. Повторение курса рекомендуется через 10 дней.

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=wyrGPgLzpjY[/youtube]

Противопоказания и побочные эффекты

Данных о том, что микрокристаллическая целлюлоза может не переноситься организмом, не было зафиксировано. Не рекомендуется принимать МКЦ детям до 12 лет, так как и пищеварительная система несовершенна, а должная ферментативная активность в таком возрасте отсутствует.

На коробке препарата с целлюлозой производитель указывает такие состояния и недуги, являющиеся противопоказанием к приему препарата:

  • болезни двенадцатиперстной кишки и желудка;
  • лактация и беременность;
  • язва желудка;
  • хронические болезни ЖКТ;
  • индивидуальная непереносимость целлюлозы;

Также существует мнение, что желудок может растягиваться, если принимать большие дозы целлюлозы, что в свою очередь может наоборот спровоцировать аппетит. Однако это не подтверждено. Перед применением МКЦ следует посоветоваться с врачом, потому что бесконтрольное применение препарата лишает организм важных микроэлементов и витаминов.

Самое распространенное побочное действие от приема МКЦ – запоры и тяжесть в желудке. Чтобы обезопасить себя от таких побочных эффектов следует выпивать больше жидкости, ограничить употребление жиров и добавить в ежедневный рацион больше свежих овощей и фруктов.

Если же неприятность все-таки случилась, допускается применение препаратов, послабляющих кишечник. Употребление целлюлозы в этом случае нужно уменьшить и далее в течение семи дней постепенно увеличивать.

Отзывы худеющих о МКЦ «Анкир Б»

[su_quote cite=»»]Кристина,25 лет:

Мне очень понравилось худеть при помощи МКЦ, особых усилий при этом не требуется, таблетки небольшие, их легко запивать. Никаких побочных эффектов не наблюдалось, наглядно оценить его эффект я смогла уже через месяц — похудела на 5 кг, что для меня достижение, раньше при помощи диет у меня так не получалось.

Источник: https://hudeem911.ru/products/mkc-ankir.html

Ссылка на основную публикацию