Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения

  • Главная
  • Похудение
  • Процедуры

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения

Состав шоколада позволяет сделать обертывания с применением этого продукта максимально эффективными.

  • Обертывание используется против целлюлита благодаря свойству шоколада придавать коже упругость за счет содержащихся в какао-бобах витаминов (ретинол, токоферол, ниацин, никотиновая кислота) и микроэлементов.
  • Быстрый результат обертывания дадут, если использовать их для похудения. По отзывам сторонников этой процедуры, за месяц можно потерять до 3х см в оъемах.
  • Кожа не только становится упругой, но еще и гладкой и бархатистой, из-за того что ускоряется выработка коллагена.
  • Используется шоколадное обертывание и при профилактике возникновения целлюлита.
  • Сам шоколадный состав приятно пахнет, поэтому не доставляет дискомфорта при его нанесении.
  • Значительно сокращается число прыщей на коже, снижается пигментация, цвет становится ровный.
  • Дренажное свойство какао позволяет выводить из организма шлаки и токсины, тем самым нормализуя метаболизм.

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения

Противопоказания

Прежде, чем приступать к выполнению шоколадных обертываний, следует ознакомиться с противопоказаниями:

  • воздержаться от процедуры следует людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • тем, у кого наблюдается повышенное артериальное давление, необходимо отказаться от шоколадных обертываний;
  • при выполнении обертывания дома нужно следить, чтобы на коже тела не было повреждений;
  • при различных дерматитах обертываться шоколадом нельзя;
  • не подходит процедура при острых и хронических заболеваниях печени и почек;
  • во время инфекционных и простудных болезнях, сопровождающихся повышенной температурой, следует воздерживаться от обертываний;
  • противопоказанием также является беременность. 

Как правильно делать?

Базовый рецепт шоколадного обертывания нередко трансформируется, и основной ингредиент разбавляется другими компонентами. Но все они осуществляются по одинаковой схеме, которая приведена ниже.

Для выполнения шоколадного обертывания в домашних условиях понадобится:

  • шоколад с массовой долей какао не менее 70% (в зависимости от того, на какие области он наносится, и рассчитывается общее количество. Для бедер и ягодиц потребуется 100-граммовая плитка);
  • пищевая пленка;
  • скраб для тела;
  • махровое полотенце.

Пошаговая инструкция

  1. Необходимое количество шоколада растопить. Этот процесс должен происходить медленно, чтобы не разрушились полезные и питательные вещества содержащиеся в плитке, поэтому лучше делать это посредством водяной бани. Шоколадная жидкость не должна закипеть.  Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения
  2. Влажную кожу очистить с помощью домашнего или магазинного скраба. Лучше брать с более крупными абразивными компонентами в составе. Чем лучше будет очищена кожа, тем глубже проникнут активные компоненты шоколада, а результат будет достигнут быстрее. Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения
  3. На необходимые участки нанести толстым слоем шоколадную смесь. Удобнее это делать кистью. Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения
  4. Обмотать эти места пищевой пленкой. При этом важно не пережимать конечности, но и не обматывать слабо, иначе целлофан спадет. Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения
  5. Подождать 15-20 минут.
  6. Аккуратно снять пленку.
  7. Смыть шоколадную смесь с помощью контрастного душа. Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения
  8. Вытереть кожу насухо с помощью махрового полотенца. Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения

Частота выполнения шоколадных обертываний — дважды или трижды в неделю.

Совет: если шоколад поломать на мелкие дольки — он растопится гораздо быстрее.

Рецепты

При добавлении к основному компоненту вспомогательных веществ, можно добиться более быстрого результата. Использовать для этого можно ингредиенты, запускающие метаболизм, устраняющие целлюлит и разглаживающие кожный покров. Среди народных рецептов можно обнаружить также множество питательных веществ, которые улучшат состояние кожи.

Медово-шоколадное обертывание

В одной емкости растопить плитку основного компонента и 2 больших ложки пчелиного меда. Убрать с плиты, пока смесь еще теплая, добавить 15 грамм персикового масла.

Какао + водоросли

4 ложки сухих водорослей (их можно приобрести в аптеке или в косметическом отделе) залить горячей водой, оставить на 2 часа. После этого всыпать в жидкую массу 100-150 грамм порошка какао.

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения

Масляная смесь

Растопить шоколадную плитку. Снять с плиты, добавить 2 ложки персикового масла и 5 капель эфирного масла апельсина. Эфир следует добавлять в массу, когда она немного остынет.

Коричное обертывание

В емкость накрошить плитку темного шоколада, в процессе растапливания понемногу сыпать порошок корицы (его понадобится в общей массе 2 больших ложки).

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения

Имбирь + молоко

Шоколад уложить в емкость, влить полстакана молока или сливок (чем жирнее будет молочная жидкость — тем лучше), растопить. Убрать с плиты, добавить ложку имбирного порошка.

Совет: в рецептах, где одним из компонентов является молоко, его можно заменить сухими сливками. Кожа станет бархатистой и нежной.

Обертывание с перцем

Красный жгучий перец (маленькая ложка порошка) всыпать в растопленную шоколадную смесь.

С маслом миндаля

Описанным способом растопить шоколадную плитку, добавить 20 грамм миндального масла.

Следует отметить, что шоколадное обертывание бывает двух видов: теплое и холодное. Первая разновидность представляет собой описанный в инструкции способ. Холодная процедура отличается тем, что пленка при ее проведении не используется, что исключает термоэффект.

Преимущества ее заключаются в адаптации для людей, не переносящих высокие температуры и обладающих особо чувствительным кожным покровом. Минусы — в меньшей эффективности и в том, что незащищенным пленкой составом можно испачкать мебель и другие окружающие предметы.

Видео

Уход после обертывания

Процедура обертывания включает в себя также обязательный уход за телом после ее проведения. Вот несколько советов, выполняя которые, можно добиться большей эффективности от пленочных процедур:

  • Завершающим этапом должен стать контрастный душ и нанесение косметического средства на зоны, которые подвергались обертыванию. Если кожа сухая или чувствительная, то подойдет жирный питательный крем или баттер для тела. Чтобы закрепить результат после холодного обертывания, наносят гель или сыворотку с ментолом — он усиливает охлаждающий эффект. Те же средства, но с экстрактом красного перца применяются после горячей разновидности процедуры.
  • Активизированные обменные процессы происходят и после удаления пленки, поэтому нельзя себя нагружать домашней работой, физическими упражнениями. Оптимальный вариант нанесения — перед сном. Лучшим решением в этом случае станет рецепт, включающий в себя чашку успокаивающего чая (с ромашкой, лавандой или мятой) на ночь и спокойный сон.
  • Каждый день выполнять процедуру нельзя по описанной выше причине — организм должен отдыхать и восстанавливаться между сеансами обертывания. Перерыв в 1 день (а лучше даже в 2) даст результат намного лучше, чем ежедневное нанесение шоколадной смеси.

Фото результатов

Многие женщины опробовали на себе шоколадное обертывание. Через несколько выполнения становится заметен результат, а после всего курса фигура становится гораздо стройнее, кожа в проблемных зонах выравнивается, целлюлит постепенно исчезает.

Домашнее шоколадное обертывание является альтернативой одноименной салонной процедуры, прикоторой используется специальный косметический шоколад. Но многие женщины отмечают, что результат не сильно отличается, но самостоятельное нанесение позволяет прилично сэкономить и привести в порядок фигуру.

Источник: https://dream-body.ru/shokoladnoe-obertyvanie

Шоколадное обертывание для похудения в домашних условиях

Если, проверив на себе множество способов избавления от лишнего веса, приблизиться к своему представлению об идеальной фигуре так и не удалось, можно попробовать еще один метод – обертывание для похудения.

Эта методика, помогающая активно бороться с проявлениями целлюлита и растяжками, известна с древнейших времен.

Сегодня жиросжигающее обертывание в домашних условиях, как недорогая альтернатива салонным процедурам, особенно актуально для женщин, активно снижающих вес в условиях ограниченного лимита времени (не хватает на посещение саун, бассейнов, салонов, спортивных залов) и финансовых возможностей.

Для обертывания подойдут самые разные компоненты: мед, водоросли, глина, травяные, фруктовые, шоколадные смеси. Воздействуют на организм они по-разному. Одни помогают снять стресс и поднять настроение, другие – эффективно очищают организм от солей и токсинов, удаляют излишнюю жидкость, лечат суставы, третьи – корректируют фигуру и делают кожу шелковистой и красивой.

Многие наслышаны о таком приятном и эффективном способе уменьшить объемы тела, как шоколадное обертывание. При регулярном его использовании даже в домашних условиях достигаются неплохие результаты.

Кроме антицеллюлитного воздействия и коррекции фигуры, шоколад ликвидирует пигментные пятна и угревую сыпь, быстро и эффективно улучшает настроение, вырабатывая гормон радости.

Да и в целом это очень приятная процедура.

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения

В чем секрет пользы шоколада для кожи?

Как следует из названия этой процедуры, главный ингредиент полезной смеси, используемый в домашних условиях – шоколад или обычный какао-порошок (без добавок и сахара).

Существуют также и специальные профессиональные смеси, используемые чаще всего в салонах. Косметический шоколад, разумеется, отличается от кондитерского.

И, как бы аппетитно и красиво он ни выглядел, пробовать на вкус его не стоит.

Основные ингредиенты шоколадной косметики:

  • какао-бобы, содержащие в большом количестве фосфор, кальций, железо, минеральные соли, протеин, которые укрепляют сосуды, улучшают кровообращение и обеспечивают эффект похудения;
  • какао-масло (его содержание в какао-бобах более 50%), богатое витамином F (улучшает состояние сухой кожи, предотвращает шелушение, обладает защитными свойствами, удерживая внутри кожи влагу, сохраняя ее эластичность и молодость), витамином Е (улучшает обмен веществ), незаменимыми жирными кислотами, которые обладают регенерирующими свойствами.

  Домашний спортзал: худеем дома без лишних затрат

В какао-масле содержится комплекс антиоксидантов, которые бережно очищают, питают и увлажняют кожу, придавая ей блеск и упругость. А благодаря содержащимся в его составе полифенолам замедляется старение кожи, появление морщин, клетки защищаются от быстрого разрушения.

Кроме того в какао-бобах содержится кофеин, который способствует более активному распаду жиров, препятствует появлению отеков, стимулирует кровообращение, улучшает работу нервной системы и отток крови и лимфы, а также теобромин и теофиллин – вещества, которые активизируют биохимические реакции, обеспечивая лифтинг-эффект.

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения

Как сделать шоколадное обертывание в домашних условиях?

Ценность этой процедуры и в том, что ее легко организовать в домашних условиях, не тратясь на посещение дорогих салонов. Хотя немного денег на покупку шоколада все-таки потребуется.

Чтобы приготовить в домашних условиях смесь из шоколада для обертывания, потребуется:

  • Горький шоколад (это обязательное условие) с наибольшим содержанием какао-бобов. Шоколадку распускаем на водяной бане, остужаем и наносим на тело минут на 30-40.
  • Второй вариант по затратам еще дешевле. Шоколадка в этом случае не потребуется. Обойдемся обычным какао-порошком и маслом какао. Экстракты лекарственных трав, растительные и эфирные масла, приправы, водоросли, мед, добавленные в смесь, могут усилить оздоровительный эффект.
  • И третье – можно воспользоваться специальной шоколадной косметикой, продающейся в магазинах.
Читайте также:  Красные точки на ногах после эпиляции: почему появляются и как избавиться

Далее все делаем по такой схеме: заматываемся пленкой, надеваем теплую одежду или закутываемся одеялом. Затем смываем шоколадную смесь теплым душем.

Перед процедурой косметологи рекомендуют как следует пропариться в бане или принять ванну и подготовить кожу для лучшего всасывания шоколадной смеси через расширенные поры, очистив ее при помощи пилинга для тела или любого скраба.

Шоколадная смесь в зависимости от поставленной задачи наносится либо на все тело, либо локально на какой-либо подготовленный проблемный участок (ягодицы, бедра, живот).

Выполнять шоколадное обертывание дома желательно через день курсом из 10-14 процедур. Количество таких спа-процедур зависит от степени запущенности целлюлита (при запущенной форме процедуры рекомендуется делать в течение двух месяцев), от самочувствия и возраста.

  Шоппинг в Италии: зимние распродажи в Риме и Милане

Для лучшего эффекта, день, в который процедуры нет, можно сделать разгрузочным и посидеть на овощном салатике, кефире или зеленом чае. А перед началом процедуры (кстати, приступать к которой нужно спустя два-три часа после еды) можно выпить чашечку горячего шоколада или съесть кусочек сладкого лакомства.

Рецепты смесей для шоколадного обертывания

Смеси для обертывания на основе шоколада несложно приготовить, воспользовавшись простыми рецептами.

Расслабляющее шоколадное обертывание

Для его приготовления берется какао-порошок без добавок, молока и сахара – 250-300 г, который заливается горячей водой (2 стакана). Размешиваем и получаем пасту, напоминающую по консистенции сметану. Остужаем и наносим на кожу.

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения

Питательное обертывание

В смесь, приготовленную по первому рецепту, добавляем оливковое масло (2 столовые ложки).

Рецепт шоколадного обертывания для похудения с корицей

Готовится смесь аналогично, но в нее добавляется порошок корицы (повышает тонус кожи, улучшает самочувствие, помогает обрести стройность) – 2 столовые ложки, для ускорения процесса расщепления жиров и усиления кровообращения.

Смесь для обертывания с горьким шоколадом

Плитку горького шоколада (содержание какао не менее 50-70%) растопить на паровой бане, добавить оливковое масло (2 чайные ложки) и несколько капель эфирного цитрусового масла. После остывания до комфортной температуры шоколадная масса наносится на тело.

Шоколадно-медовое обертывание

В этом рецепте нужно смешать какао (150-200 грамм) с тремя столовыми ложками меда, апельсиновым, лимонным, мандариновым маслом (на выбор, не более 5 капель) и оливковым маслом (1 чайная ложка).

Шоколадное обертывание с имбирем

Готовится смесь из какао-порошка (100 г), молока (400 мл) и натертого имбиря (100 граммов). Кипятится все вместе. Настаивается под крышкой минут 20. На подготовленные участки накладываются бинты (или марля), смоченные в этом составе.

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения

Обертывание с какао-порошком и кофе

Какао-масло, кофейная гуща, какао порошок – все взять по 150 граммов и хорошенько смешать.

Обертывание шоколадное с перцем

Готовится следующим образом: растворить натертый горький шоколад (плитка) в горячем молоке (400 мл) и насыпать в смесь кайенский перец (1/2 чайной ложки). Остывшую кашицу наносить на кожу, предварительно распределив на марлевые бинты.

Шоколадное обертывание с водорослями

Смешать какао-порошок (100 г) с водорослями, предварительно замоченными в холодной воде на 5 часов (200 г) и затем измельченными блендером. В полученной кашице смачивать бинты и наматывать их на подготовленные участки тела.

  Как экономить на покупке зимней одежды?

Плюсы и минусы шоколадного обертывания

Шоколадное обертывание в салоне – процедура (а их, как минимум, потребуется 10) не из дешевых и не всем по карману. Цена на шоколадное обертывание, как правило, начинается от 2000 рублей и выше (зависит от масштабности города, от престижа салона, от дополнительных услуг и т.д.). И это, пожалуй, самый существенный минус салонных процедур.

Другое дело дома – придется потратиться только на ингредиенты для приготовления смеси.

Справедливости ради стоит отметить, что сервис, дополнительные услуги и заботливые руки мастера в салоне – это важное преимущество.

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения

Насколько эффективно шоколадное обертывание?

Разумеется, шоколадное обертывание – это не панацея. Но эта процедура популярна, и ей пользуются женщины с древних времен по сегодняшний день.

Она доступна в плане финансов, проста в исполнении и эффективна в устранении проявлений целлюлита. А также помогает избавляться от отеков, уменьшает объемы тела.

Рекомендована при замедленном обмене веществ, при депрессиях и стрессе, при увядающей и сухой коже.

Конечно, невозможно стать сразу стройнее. Потребуется, кроме обертывания, приложить еще кое-какие усилия, к примеру, заняться спортом, пересмотреть свое меню, ограничив количество мучного и сладкого, увеличить физическую активность, постараться больше ходить пешком.

Но в целом шоколадное обертывание – приятная и полезная спа-процедура, превосходно омолаживающая кожу, придающая ей соблазнительный янтарно-золотистый оттенок и снимающая напряжение. Процедура идеальна для всех типов кожи и любого возраста. Наверное, потому ее любят делать многие женщины.

Противопоказания

Но, несмотря на свою универсальность и пользу, шоколадное обертывание имеет и определенные противопоказания. Это:

  • индивидуальная непереносимость шоколада
  • беременность
  • тромбофлебит, варикоз
  • заболевания сосудов, сердца, эндокринной системы
  • гипертония
  • кожные болезни
  • вирусные инфекции и воспалительные заболевания
  • новообразования и повреждения на коже
  • склонность к кровотечениям.

Перед началом процедур в случае необходимости может потребоваться консультация с врачом.

Из-за высокого содержания какао-бобов в составе косметических смесей, шоколад может вызывать аллергию, поэтому не помешает и тест на чувствительность к продукту, который можно провести на небольшом участке кожи.

 А в целом поистине королевское обертывание ароматным, расслабляющим, успокаивающим, удивительно приятным шоколадным кремом вряд ли оставит кого-то равнодушным. А вот масса удовольствий и хорошее настроение – практически гарантированы всем!

Источник: https://EcoTonkosti.ru/shokoladnoe-obertyvanie-dlya-pohudeniya-v-domashnih-usloviyah.html

6 рецептов шоколадного обертывания в домашних условиях для похудения

Быть всегда в идеальной форме – мечта каждой женщины, да и мужчинам не чужд уход за собой. Чтобы иметь красивую подтянутую фигуру, контуры тела корректируют как изнутри, так и снаружи. Обертывание для похудения в домашних условиях делают с разными составляющими, самый приятный компонент для этой процедуры – натуральный шоколад.

Эффективность шоколадного обертывания

Главный компонент косметической процедуры для похудения в домашних условиях – какао. Бобы миндалевидной формы добывают из плодов шоколадного дерева рода Теоброма (название с греческого означает «пища богов»).

Семена какао объединяют около 300 микро- и макроэлементов. Химический состав способствует расщеплению подкожного жира и благотворно влияет на кожу.

Как действуют компоненты какао-порошка, способствуя похудению:

  1. Сжигают жир и устраняют целлюлит за счет улучшения тканевого кровообращения. За усиление подкожной микроциркуляции ответственен теобромин. В совокупности с кофеином растительный алкалоид ускоряет обменные процессы. Теобромин обладает мочегонным эффектом, способствует выведению застоявшейся жидкости из подкожной клетчатки.
  2. Подтягивают и увлажняют кожу благодаря микроэлементам: марганцу, селену, кальцию, цинку, фосфору, калию, железу, натрию. Совместно с витаминами А, Е, РР, В1, В2 и растительными протеинами осуществляется выработка коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты. Эти три составляющие отвечают за красоту и упругость кожи.
  3. Выводят токсины, шлаки, свободные радикалы за счет антиоксидантов, содержащихся в какао-порошке. Антиокислителей в бобах шоколадного дерева в 3-5 раз больше, чем в зеленом или черном чае.
  4. Улучшают настроение, дарят прилив бодрости благодаря фенилэтиламину и триптофану в составе, способствующему выработке серотонина – гормона радости.

Как делать обертывание в домашних условиях

Проведение косметической процедуры самостоятельно мало чем отличается от салонной омолаживающей терапии. Существенная разница наблюдается в цене: в профессиональном центре за сеанс возьмут около 4000 р.

, шоколадное обертывание дома обойдется примерно в 350 рублей. Необходимое количество процедур варьируется от 12 до 15 раз.

Как сделать обертывание с какао в домашних условиях для похудения, пошаговая инструкция:

  1. Предварительная подготовка заключается в том, чтобы очистить кожу от ороговевшего слоя клеток. Для этой цели подойдет скраб средней жесткости. Средство наносят на влажное тело и делают легкий массаж, после чего тщательно смывают скрабирующие частицы.
  2. Приготовление смеси для обертывания в домашних условиях возможно несколькими способами. Самый простой – это приобрести готовый состав. Следующий вариант – растопить на водяной бане 3-4 плитки горького шоколада или развести водой какао-порошок до консистенции сметаны. В случае самостоятельного приготовления шоколадной массы перед использованием состав нужно остудить до комнатной температуры.
  3. Нанесение шоколадной смеси на тело – самый приятный этап косметической процедуры для похудения в домашних условиях. Состав толстым слоем накладывают на проблемные участки (живот, бедра, ягодицы). Шоколадную массу равномерно распределяют, после чего обматывают тело пищевой пленкой для создания термоэффекта и предотвращения быстрого высыхания смеси.
  4. Выдерживание состава на теле в течение 40-60 минут. Место для проведения процедуры готовят заранее, застилают горизонтальную поверхность простыней, приглушают свет, включают легкую музыку и наслаждаются процессом.
  5. Завершение процедуры с какао включает в себя принятие душа и уход за кожей после смывания смеси.
  6. Повышение эффективности шоколадного обертывания для похудения зависит от дополнительных ингредиентов: разогревающих специй, увлажняющих и питающих компонентов.
  7. Частота процедур – шоколадные обертывания в домашних условиях делают два раза в неделю для достижения видимого результата.

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения

Рецепты шоколадного обертывания

Дополнительные ингредиенты для процедуры похудения в домашних условиях стоят дешево и доступны к приобретению в любом продуктовом магазине или на рынке. К массе из какао-порошка добавляют разгоняющие кровь специи (корица, горчица, перец), растительные масла (оливковое, льняное, миндальное, зародышей пшеницы, персиковое), мед, водоросли и другие компоненты, эффективные для похудения.

Из какао-порошка с водой

Для проведения домашней процедуры используют только настоящее какао высшего сорта без добавок. Порошок должен быть насыщенного однородного коричневого цвета. Важно проверить срок годности какао: в картонных пачках продукт хранится 6 месяцев, в металлической упаковке – полтора года.

Читайте также:  Деформирующий остеоартроз (доа) коленных суставов 1,2 и 3 степени: что это такое, симптомы и лечение народными средствами, диагноз

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 2 стакана.

Способ приготовления:

  1. Какао-порошок залить водой примерно 40-50 градусов.
  2. Смесь довести до кипения, томить на слабом огне в течение 10 минут.
  3. Готовую шоколадную массу остудить.
  4. Нанести на проблемные участки тела.
  5. Выдержать 50 минут под пленкой.

С корицей

Эта специя широко применяется для быстрого похудения и избавления от целлюлита. Химический состав приправы: витамины (аскорбиновая и пантотеновая кислота, пиридоксин, ниацин, тиамин), минералы (селен, фосфор, кальций, медь, цинк, натрий, железо, магний, марганец). Также в состав входят фенолокислоты, кумарин, холин, дубильные вещества, эфирные масла, камедь, смолы.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 400 мл;
  • корица – 1 ч. ложка.

Способ приготовления:

  1. Какао-порошок развести теплой водой.
  2. Поставить емкость на водяную баню, готовить 10-15 минут.
  3. За 2-3 минуты до готовности в смесь добавить корицу.
  4. Остудить массу для обертывания до комнатной температуры.
  5. Нанести на тело, выдержать 30 мин. Время сокращено из-за нахождения в составе корицы, которая способна вызывать легкое жжение.

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения

С какао и оливковым маслом

Растительный жир из плодов оливы делает кожу эластичной, подтянутой и гладкой.

Оливковое масло на 74% состоит из олеиновой кислоты, которая обладает антиоксидантными свойствами. Глубокое увлажнение коже обеспечивает альфа-токоферол.

Ингредиенты:

  • какао – 200 грамм;
  • масло оливковое – 1 ст. ложка.

Способ приготовления:

  1. Какао-порошок смешать с растительным жиром до однородной консистенции.
  2. Нанести густую смесь толстым слоем на проблемные участки, обернуть тело полиэтиленом.
  3. Выдержать шоколадное обертывание 50-60 минут.

Обертывание для похудения с перцем

Добавление жгучего компонента к смеси для обертывания усиливает эффект от процедуры. Перец вызывает мощный приток крови, за счет этого витамины и минералы легче проникают в глубокие слои кожи, а на поверхность выводятся продукты распада и вредные вещества.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 0,5 литра;
  • красный перец (молотый) или чили – ½ ч. ложки.

Способ приготовления:

  1. Заварить какао-порошок водой.
  2. Томить на слабом огне минут 10.
  3. Добавить к смеси перец.
  4. Держать массу на коже не более 20-30 минут.

Рецепт с водорослями

Ламинария или фукус положительно влияет на состояние кожного покрова, способствует избавлению от растяжек, целлюлита, дряблости. Химический состав водорослей: витамины (С, А, РР, группы В), микроэлементы (йод, кальций, калий, магний, натрий, фосфор, сера, железо), ненасыщенные жирные кислоты, пищевые волокна, фенольные соединения, осветляющие кожу.

Ингредиенты:

  • какао – 200 грамм;
  • водоросли (сухие, измельченные) – 2 ст. ложки;
  • вода – 1 стакан.

Способ приготовления:

  1. Смешать какао с порошком из водорослей.
  2. Залить стаканом кипятка.
  3. Подержать на небольшом огне 5-10 минут.
  4. Настоять, чтобы водоросли размякли.
  5. Нанести на проблемные участки.
  6. Обернуть пленкой, держать 60 минут.

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения

Шоколадное обертывание с медом

Продукты пчеловодства эффективны для похудения и избавления от дефектов кожи. Химический состав меда: витамины (С, РР, В1, В2, В3, В5, В6, Е, Н, А), минералы (калий, бор, сера, фосфор, хлор, магний, железо, кремний, натрий, марганец, алюминий, кальций), органические и неорганические кислоты, антиоксиданты, аминокислоты, алкалоиды, ферменты, азотистые вещества.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 2 стакана;
  • мед – 3 ст. ложки.

Способ приготовления:

  1. Приготовить густую кашицеобразную массу из какао, разведенного теплой водой.
  2. Варить на медленном огне 10-15 минут.
  3. Добавить мед, тщательно смешать ингредиенты.
  4. Остудить шоколадно-медовую массу до температуры, приятной телу.
  5. Нанести на кожу, обмотать пленкой, держать 40 минут.

Уход за кожей после обертывания

Применение дополнительных средств усиливает благоприятный эффект от процедуры. Кожа после обертывания с какао для похудения в домашних условиях особенно чувствительна, так как поры открыты.

Если правильно выполнить завершающий этап, поверхность тела долгое время будет сохранять эластичность, увлажненность, сияющий здоровьем внешний вид.

Пошаговый алгоритм действий ухода за кожным покровом после шоколадного обертывания:

  1. При смывании шоколадной массы тело не вытирать насухо, а слегка промокнуть полотенцем.
  2. Нанести на влажную кожу крем с легкой текстурой, молочко для тела или натуральное масло.
  3. Массажными движениями втереть средство до полного впитывания.

Противопоказания к процедуре

Прежде чем проводить шоколадное обертывание для похудения в домашних условиях, лучше проконсультироваться со специалистом косметического салона или доктором.

Все компоненты безопасны, но существует категория людей с индивидуальной непереносимостью или патологиями, выступающими противопоказанием к проведению процедуры.

Заболевания и состояния, при которых обертывание с какао в домашних условиях для похудения запрещено:

  • беременность;
  • менструальный цикл;
  • повреждения кожи;
  • дерматиты;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • нарушение работы печени или почек;
  • склонность к кровотечениям;
  • онкология;
  • варикоз;
  • аллергия;
  • ОРВИ;
  • гипертония.

Видео

Adblockdetector

Источник: https://allslim.ru/1327-shokoladnoe-obertyvanie-v-domashnih-usloviyah-dlya-pohudeniya.html

Шоколадное обертывание: польза, отзывы, противопоказания

Приятный шоколадный аромат и незабываемые ощущения подарит вам шоколадное обертывание.

Оказывается, любимое лакомство помогает при целлюлите, хорошо подтягивает кожу, способствует замедлению процессов старения и решает проблемы увядающей кожи.

Эта процедура особенно актуальна в холодное время года, когда кожа нуждается в тщательном уходе, страдает от недостатка витаминов, сухости и теряет эластичность.

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения

Полезные свойства шоколада, используемые в косметологии

Кофеин, содержащийся в шоколаде, способствует похудению, улучшает кровообращение, способствует выведению токсинов. Шоколадное обертывание дает дренажный эффект и активизирует распад жиров, поэтому процедуру часто применяют с целью похудения.

Масло какао-бобов содержит много жирных кислот, восстанавливающих клеточные мембраны, благодаря этому влага удерживается в клетках и хорошо увлажненная кожа становится мягкой и нежной. Шоколад — отличный антиоксидант, прекрасно тонизирующий кожу и препятствующий образованию преждевременных морщинок.

Шоколадные обертывания применяют для похудения, профилактики образования целлюлита, а также борьбы с «апельсиновой коркой», если таковая уже появилась. Немаловажное достоинство процедуры — ее способность поднимать настроение и действовать расслабляюще.

Эта косметическая процедура не только эффективна, но и очень приятна.

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения

Шоколадные процедуры в домашних условиях

Побаловать себя такой дорогостоящей косметической процедурой в специализированном салоне сможет далеко не каждый. Однако можно устроить косметический салон в домашних условиях и позаботиться о своей коже, проведя процедуру дома.

Прежде всего необходимо разобраться с противопоказаниями к шоколадным процедурам. Желательно проконсультироваться с врачом. Метод влияет на многие системы организма, поэтому имеется ряд противопоказаний:

  • склонность к аллергическим реакциям;
  • гинекологические болезни;
  • гипертония и сердечно-сосудистые заболевания;
  • грибковые инфекции;
  • кожные заболевания в острой форме, а также наличие повреждений кожи;
  • заболевания эндокринной системы;
  • сахарный диабет.

Процедуру нельзя проводить в критические дни, в периоды беременности и лактации.

Правила проведения процедуры

Периодичность обертывания шоколадом — два раза в неделю, при целлюлите в запущенной стадии процедуру необходимо проводить около двух месяцев. Если вы заметили первые признаки целлюлита, для их устранения достаточно месяца. В целях профилактики и для поддержания идеальной формы тела рекомендуется проводить процедуру несколько раз в месяц.

Шоколадное обертывание в домашних условиях начинается с подготовительных процедур. Перед проведением обертывания необходимо принять теплый душ с применением кофейного скраба. Таким образом вы подготовите кожу, расширив поры.

Это способствует лучшему всасыванию полезных компонентов шоколадной маски. Перед процедурой необходимо проверить шоколадную смесь на небольшом участке кожи на наличие аллергической реакции на ее компоненты.

Рекомендуется также выпивать большое количество воды, чтобы очистить организм от токсинов.

Приготовив состав по понравившемуся рецепту, нанесите его на тело и накройте пленкой. Для повышения эффективности наденьте пижаму либо укройтесь одеялом. Подождите 50 минут, затем смойте смесь теплой водой. Обязательно нанесите увлажняющий крем. После процедуры рекомендуется отдохнуть и выпить чаю, чтобы восполнить баланс жидкости в организме.

Какой можно получить эффект

При правильном и регулярном проведении шоколадного обертывания улучшается общее состояние кожи, она становится нежной и шелковистой. Активизируется обмен веществ, из организма выводятся шлаки.

Помимо этого можно достичь похудения, а также сокращения неровностей кожи и целлюлита. После процедуры заметен эффект лифтинга: кожа становится более подтянутой.

Этот способствует также выведению избытка жидкости из организма и избавлению от отеков.

Виды обертывания шоколадом

Различают горячее и холодное обертывание шоколадом. Первое обладает следующим эффектом:

  • оказывает восстанавливающее действие на эпидермис и более глубокие ткани;
  • способствует расширению сосудов;
  • усиливает кровообращение;
  • повышает проницаемость кожи.

Холодное шоколадное обертывание отличается тем, что на тело наносят прохладную смесь. Эта процедура дает такие результаты:

  • укрепляет стенки сосудов;
  • способствует похудению;
  • выводит токсины;
  • имеет меньше противопоказаний, чем горячее обертывание;
  • увеличивает тонус кожи и улучшает ее внешний вид.

Шоколадное обертывание в домашних условиях можно выполнять как для всего тела, так и отдельно для каждой из проблемных зон, для которых есть свои рецепты приготовления шоколадной смеси.

Особого внимания требуют к себе области декольте и шеи: кожа там очень нежная, и зачастую именно она выдает возраст женщины.

Можно делать процедуру обертывания либо разнообразные шоколадные маски, которые получили широкое распространение и хорошие отзывы. Вот рецепт одной из них:

Подготовьте такие составляющие смеси:

  • 200 г какао;
  • около 100 г кефира;
  • немного овсяной муки;
  • пол-литра нагретой воды.

Смешайте какао и воду до получения густоты сметаны. Добавьте к полученной смеси кефир и несколько ложек овсяной муки. Все ингредиенты тщательно перемешайте и добавьте любимое эфирное масло. Наносить маску нужно достаточно плотным слоем, накрыть пленкой и подержать около 50 минут, после чего смыть теплой водой.

Наиболее распространенные рецепты шоколадного обертывания :

  • шоколад с оливковым маслом;
  • шоколад с корицей;
  • шоколад с имбирем;
  • шоколад и водоросли.

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения

Отзывы тех, кто испытал процедуру на себе

Шоколадное обертывание дома получило множество положительных отзывов и рекомендаций.

Читайте также:  Как меньше есть чтобы похудеть: системы питания для снижения веса, размеры порций и разрешенные продукты

Для того чтобы быть успешным во всем, нужно в суете современного мира находить время для отдыха и расслабления, а также заботиться о своем здоровье. Шоколадное обертывание — приятный путь к красоте, восстановлению и сохранению молодости тела. Эта процедура подарит вам наслаждение и восстановит энергетические запасы организма.

Источник: https://ladycleo.ru/kosmetologiya/obertyivanie/shokoladnoe.html

Шоколадное обертывание в домашних условиях: 10 рецептов

  • Большинство салонов красоты предлагают популярную ныне SPA-процедуру – шоколадное обертывание.
  • Ведь шоколад обладает волшебным свойством повышать настроение, помогает снять стресс и является одним из афродизиаков.
  • Так же в нем содержится магний и железо, которые стимулируют организм, на выработку гормона удовольствия.
  • Процедура рекомендована не только для улучшения состояния кожи, но и для решения других женских проблем.

Стоимость такого удовольствия не дешевая.

Однако очень просто можно сделать шоколадное обертывание в домашних условиях.

Особенно его актуальность повышается с приходом похолоданий, когда кожа особенно нуждается в уходе.

Польза шоколадного обертывания

Такая приятная процедура не просто будет моральным удовлетворением, но имеет и вполне практические положительные стороны:

  • во время проведения обертывания активируется выработка кожей коллагена и эластана. Это сделает ее подтянутой и упругой;
  • шоколад поможет избавиться от угрей;
  • незаменима процедура и для людей, страдающих от пигментных пятен. При регулярном проведении обертываний они значительно сокращаются в размерах и становятся менее насыщенного цвета;
  • весь организм очищается от токсинов;
  • поверхность кожи приобретает мягкость и нежность;
  • имеет дренажный эффект и тонизирует;
  • аромат шоколада действует успокаивающе на нервную систему человека;
  • помогает избавиться от целлюлита во всех проблемных местах.

Существует несколько вариантов воплощения манипуляций с шоколадом. Различие заключается в температуре шоколадной массы, которая наносится на кожный покров.

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения

  • холодные нанесения шоколадной смеси (только для отдельных поверхностей тела);
  • горячие обертывания (допускается по всему);
  • контрастный метод – чередуются холодные и горячие обертывания).
  1. При холодном влиянии на кожу, обертывание преследует цель привести кожу в тонус.
  2. Отличительный нюанс состоит в отсутствии необходимости оборачиваться пищевой пленкой при холодном обертывании.
  3. Горячая методика стимулирует активное расщепление жиров.

Вот из-за таких различий в действии, косметологи рекомендуют использовать контрастные процедуры. В таком случае происходи комплексное воздействие на кожу.

Противопоказания к обертыванию шоколадом дома

Несмотря на натуральность ингредиента и множество положительных свойств, противопоказания все-таки возможны:

  • запрещено делать обертывание беременным женщинам;
  • если на теле есть существенные раны от порезов или ссадины;
  • при заболевании мочеполовой системы;
  • повышенная температура при проведении процедуры отрицательно влияет на гипертоников;
  • во время простудных заболеваний;
  • грибковые инфекции;
  • сахарный диабет;
  • нежелательно допускать к процедуре людей страдающих заболеваниями почек и печени.

Как делать домашнее шоколадное обертывание?

Порядок выполнения сеанса с обертыванием дома, предусматривает несколько этапов.

Каждый из них обязательно должен выполняться:

  • на первом этапе нужно принять душ и смыть с тела всю грязь и пот;
  • на втором – проводится скрабирование кожи. Очень хорошо сделать такую подготовку при помощи кофейного скраба. Его наносят на поверхность тела и делают легкий массаж. В зависимости от типа кожи, скраб делается на основе воды либо масла. На этом этапе структура кожи выравнивается и происходит улучшение микроциркуляции крови. Таким образом, отшелушиваются мертвые частицы эпидермиса. Этот этап длиться 25-30 минут, а затем скраб смывают;
  • третий этап – это непосредственно нанесение шоколадного состава. Для начала следует растопить шоколад на водяной бане, только ни при каких обстоятельствах не давать ему закипеть. После этого, нанести тонким слоем (2 – 3 мм) на кожу;
  • на четвертом этапе понадобиться обернуть пищевой пленкой бедра, живот и талию. Надеть на себя теплую одежду, лечь и укрыться одеялом. В таком положении нужно продержаться 45 минут;
  • последний этап – смывание смеси под теплым душем. Тело промачивают полотенцем и смазывают увлажняющим кремом.

Подобную процедуру следует повторять не больше двух раз в течение недели. При желании избавиться от запущенного целлюлита, эту методику надлежит проводить в течение двух месяцев.

Если же обертывание просто профилактическая мера, то его проделывают два – три раза в месяц.

10 рецептов смесей шоколадного обертывания для похудения дома

Чтобы провести обертывание по Классическому рецепту, следует горячей водой (200 мл), а лучше молока, залить 100 граммов порошка какао. Смешать все ингредиенты до однородного состояния и наносить на участи кожи.

Рецепт с использованием антицеллюлитных масел. Приготовьте плитку натурального шоколада и масло (лимона, лаванды или миндаля). Растопив шоколад на водяной бане, медленно влить выбранное масло против целлюлита и плавно размешать. После этого добавляется 50 гр оливкового масла и немного остужается.

Для проведения терапии с корицей нужно размешать 350 гр какао и два стакана воды. После тщательного смешивания всыпать 20 гр корицы. Такой состав наносят на проблемные участки тела.

Результативная программа обволакивания с имбирем — вначале потребуется вскипятить 400 мл молока со 100 граммами натертого на терке имбиря и такого же количества какао.

Потом снять с огня и настаивать 20 минут. Использовать такой состав следует иначе. Не стоит наносить его на кожу, так как будет нестерпимо жечь.

Потребуется заранее подготовить отрезы марли, которые промачивают в составе и прикладывают к телу.

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похуденияОбертывание шоколадное с водорослями: 200 гр ламинарии или спирулины замачиваются в прохладной воде на 4 – 5 часов. После чего их измельчают блендером и всыпают туда какао-порошок в количестве 100 гр. В этом обертывании также понадобятся куски марли, которые погружают в кашицу, а потом прикладывают к телу. Для полноценного результата бинты приматываются пленкой и выдерживаются полчаса.

Вариант проведения обертывания с перцем – вначале кипятят 400 мл молока, затем измельчают 90 гр шоколада. После растворения шоколада в заготовку вводят половину чайной ложки перца. Бинты смачивают в смеси с перцем и делают обертывание не дольше чем на 20 минут.

Шоколадно – медовая смесь для кожи. Использование такого состава поспособствует ускорению жиросжигания и обменных процессов.

Для этого на водяной бане смешивается большая ложка какао и 100 грамм меда. Вещество остужается и наносится на поверхность тела. Плотно обматывают пищевой пленкой и оставляют на 40 минут.

Количество смеси можно увеличивать, в зависимости от размеров площади нанесения.

Шоколад и глина. В рецепте желательно использовать голубую, белую или черную глину. В посуде соединить 50 гр порошка какао и около 100 граммов глины. Доливая теплую воду и постоянно размешивая, довести смесь до однородности. После этого нанести обертывание с глиной на поверхность кожи и смыть спустя полчаса.

Шокофанго – новая процедура для борьбы с целлюлитом. Это приятный способ профилактики и борьбы с целлюлитом. Главным действующим веществом, выступает какао-порошок и парафин. Благодаря присутствию парафина, на поверхности кожи образуется тонкая пленка, под которой кожа будет разглаживаться и антицеллюлитный эффект приумножится.

По завершению времени обертывания, шоколадная пленка легко отделяется от кожи. Потом желательно втирать антицеллюлитный крем, который продлит время воздействия на апельсиновую корку.

  • Эта процедура была специально разработана для дряблой и растянутой кожи, с местными отложениями жиров и целлюлита.
  • Еще один рецепт ароматного обертывания с шоколадом дома приведен в видео:

Шоколадное обертывание: отзывы и результаты

Юлия:

Я решила попробовать такое обертывание после беременности. Очень хотелось поскорее привести свое тело в надлежащий вид. Я выбрала для себя рецепт с белой глиной. Все смешала и нанесла на проблемные места. Обмотала тело пленкой и укуталась халатом.

Такие манипуляции я проводила в течение нескольких месяцев. И была очень довольна. Так как мне помогло не только уменьшить объем, а еще и уменьшить величину растяжек на бедрах. Единственный неприятный момент был только после смывания этой смеси в ванной.

Ванна при этом очень вымазывается и приходится ее долго мыть.

Татьяна:

Мне рассказали об этом обертывании в спортзале. Так как я стала его посещать не так давно, то еще часто страдаю от крепатуры. Вот решила воспользоваться советом и сделать дома такую процедуру после тренировки.

Вместо воды я добавляла отвар ромашки. Действительно облегчает боль в мышцах. Эффект лифтинга я заметила, только после 7 процедуры. А вот оттенка загара у меня не появилось.

А структура кожи и правда преобразилась!

Галина:

Регулярно уделяю своему телу должное внимание. Неоднократно посещала салоны, делала массажи и обертывания от целлюлита. И вот однажды я попала на эту волшебную процедуру. Аромат, спокойная музыка и легкий массаж я запомнила навсегда. Процедура оказалась совсем не дешевая.

Поэтому я решила проводить ее самостоятельно в домашней обстановке. Учитывая, что рецептов множество, я испробовала многие из них. Больше всего понравился эффект с добавлением масел. Кожа становится нежная и очень мягкая. А когда добавился результат в виде уменьшения сантиметров на талии, я полюбила шоколад еще больше.

Буду и дальше пользоваться обертыванием.

Стабильный результат наступит при регулярном проведении процедуры. В среднем это составляет от 4 до 7 процедур.

Шоколадное обертывание подходит для всех типов кожи и любых возрастов. При этом можно салонную процедуру получить гораздо дешевле, купив только материалы для состава маски.

Не стоит однако рассчитывать на ошеломительное похудение в проблемных зонах. Одного шоколадного влияния для этого не достаточно. Но подкорректировать состояние кожи и избавиться от целлюлита, вполне реально.

Единственным отрицательным моментом может быть аллергия. Поэтому нужно обязательно провести тест на небольшом участке кожи.

Источник: http://50-kg.com/krasota-i-zdorove/shokoladnoe-obertyvanie-v-domashnih-usloviyah.html

Ссылка на основную публикацию