Витамины из Финляндии «Moller Tupla», «Moller Nivelille», «Moller Sydamelle» штучно и мелким оптом по самым привлекательным ценам.
     
|
Источник: http://vita-fin.ru/
Инструкция
Главная / Инструкция
Apteekin Moller Omega + D3
- Форма выпуска: капсулы.
- Количество капсул: 112 капсул.
- Принимать: во время или после еды по 1 капсуле 2 раза в день.
- Подходит для: детей и взрослых с 14 лет.
- Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.
- Нажмите на стрелку, чтобы узнать больше информации о Apteekin Moller Omega + D3
-
Apteekin Premium Omega-3
- Форма выпуска: капсулы.
- Количество капсул: 76 капсул.
- Принимать: во время или после еды по 1 капсуле 2 раза в день.
- Подходит для: детей и взрослых с 14 лет.
- Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.
- Нажмите на стрелку, чтобы узнать больше информации о Apteekin Premium Omega-3
-
Moller Tupla Omega-3
- Форма выпуска: капсулы.
- Количество капсул: 100 капсул. и 160 капсул
- Принимать: во время или после еды по 1 капсуле 2-3 раза в день.
- Подходит для: детей и взрослых с 14 лет.
- Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.
- Нажмите на стрелку, чтобы узнать больше информации о Moller Tupla Omega-3
-
Moller Kalanmaksaoljy Omega-3
Форма выпуска: жидкий рыбий жир.
Объем: 250 мл. и 500 мл.
- Принимать: во время или после еды по 1 чайной ложке.
- Подходит для: детей и взрослых с 1 года.
- Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.
- Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о Moller Kalanmaksaoljy Omega-3
-
Moller Kalanmaksaoljy Omega-3 со вкусом лимона
Форма выпуска: жидкий рыбий жир.
Объем: 250 мл. и 500 мл.
- Принимать: во время или после еды по 1 чайной ложке.
- Подходит для: детей и взрослых с 1 года.
- Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.
- Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о Moller Kalanmaksaoljy Omega-3 со вкусом лимона
-
Moller Omega-3 Pikkukalat вкус мультифрукт
- Форма выпуска: жевательные рыбки.
- Количество рыбок: 45 рыбок и 72 рыбки
- Принимать: во время или после еды по 1 рыбке 2 раза в день.
- Подходит для: детей с 4х лет.
- Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.
- Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о Moller Omega-3 Pikkukalat
-
Moller Omega-3 Pikkukalat вкус цитрус
- Форма выпуска: жевательные рыбки.
- Количество рыбок: 45 рыбок
- Принимать: во время или после еды по 1 рыбке 2 раза в день.
- Подходит для: детей с 4х лет.
- Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.
- Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о Moller Omega-3 Pikkukalat
Moller Omega-3 Pikkukalat вкус ягодный
- Форма выпуска: жевательные рыбки.
- Количество рыбок: 45 рыбок
- Принимать: во время или после еды по 1 рыбке 2 раза в день.
- Подходит для: детей с 4х лет.
- Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.
- Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о Moller Omega-3 Pikkukalat
Moller Nivelille Omega-3
- Форма выпуска: капсулы.
- Количество капсул: 76 капсул и 114 капсул.
- Принимать: во время или после еды по 1 капсуле 2 раза в день.
- Подходит для: детей и взрослых с 14 лет.
- Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.
- Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о Moller Nivelille Omega-3
-
Moller Sydamelle Omega-3
- Форма выпуска: капсулы.
- Количество капсул: 76 капсул.
- Принимать: во время или после еды по 1 капсуле 2 раза в день.
- Подходит для: для взрослых.
- Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.
- Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о Moller Sydamelle Omega-3
-
Moller TOTAL Omega-3
- Форма выпуска: капсулы и таблетки.
- Количество капсул: 28 капсул и 28 таблеток.
- Принимать: во время или после еды по 1 капсуле и 1 таблетке в день.
- Подходит для: детей и взрослых с 14 лет.
- Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.
- Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о Moller's Omega-3 TOTAL
-
Moller Vahva Omega-3
- Форма выпуска: капсулы.
- Количество капсул: 70 капсул.
- Принимать: во время или после еды по 1 капсуле 2 раза в день.
- Подходит для: для взрослых.
- Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.
- Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о Moller Omega-3 Vahva
-
Moller Vahva Omega-3 жидкий
- Форма выпуска: жидкий рыбий жир.
- Объем: 250 мл.
- Принимать: во время или после еды по 5 мл 1 раз в день.
- Подходит для: для взрослых и детей от 14 лет.
- Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.
- Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о Moller Omega-3 Vahva
-
Moller Omega-3 Raskus & imetys
- Форма выпуска: капсулы.
- Количество капсул: 70 капсул.
- Принимать: во время или после еды по 1 капсуле 2 раза в день.
- Подходит для: для взрослых.
- Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.
- Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о Moller Omega-3 Raskus & imetys
-
Moller Omega-3 Magne Active
- Форма выпуска: капсулы.
- Количество капсул: 76 капсул.
- Принимать: во время или после еды по 1 капсуле 3 раза в день.
- Подходит для: для взрослых.
- Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.
- Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о Moller Omega-3 Magne Active
-
Moller Omega-3 Moller Omega-3 KALAMAKSAOLI KAPSLID
- Форма выпуска: капсулы.
- Количество капсул: 80 капсул.
- Принимать: во время или после еды по 1 капсуле 2 раза в день.
- Подходит для: для взрослых.
- Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.
- Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о Moller Omega-3 KALAMAKSAOLI KAPSLID
-
Moller Omega-3 Pharma MIN FORSTE TRAN
- Форма выпуска: капсулы.
- Количество капсул: 250 мл.
- Принимать: во время или после еды по 2,5 мл или 5 мл 1 раз в день.
- Подходит для: для детей от 4 недель.
- Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.
- Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о Moller Omega-3 Pharma MIN FORSTE TRAN
-
Moller Omega-3 PREMIUM
- Форма выпуска: капсулы.
- Количество капсул: 250 мл
- Принимать: во время или после еды по 1 капсуле 2 раза в день.
- Подходит для: для взрослых.
- Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.
- Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о Moller Omega-3 PREMIUM
-
Moller's Baby TRAN
- Форма выпуска: капсулы.
- Количество капсул: 250 мл.
- Принимать: во время или после еды по 2,5 мл или 5 мл 1 раз в день.
- Подходит для: для детей от 4 недель.
- Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.
- Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о Moller Omega-3 Pharma MIN FORSTE TRAN
-
Moller Omega-3 PREMIUM
- Форма выпуска: капсулы.
- Количество капсул: 250 мл
- Принимать: во время или после еды по 1 капсуле 2 раза в день.
- Подходит для: для взрослых.
- Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.
- Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о Moller Omega-3 PREMIUM
-
Источник: https://www.moller-omega3.com/kopiya-vse-o-omega-3
Приводим инструкцию по применению витаминного комплекса Moller Tupla Omega-3
- Основа: рыбий жир, содержащий омега-3, ЭПК и ДГК жирные кислоты, витамины Е, А, D.
- Дополнением выступают: ароматизатор с лимонным вкусом, антиоксидант.
- Ассортимент товаров марки Моллер для взрослых более широк. Некоторые лучше принимать с 18-ти лет, другие больше подходят для пациентов старше 60-ти:
- Moller Tupla (690-975 мг Омега) Средство включает 160 капсул с рыбьим жиром, также содержит целый комплекс необходимых организму жирорастворимых витаминов (А, Е, Д).
Добавка подойдет любому человеку, она укрепляет иммунитет и служит источником антиоксидантов. Прием добавки поможет укрепить кости, предупредит переломы. В сутки пьют по 2-3 капсулы за 2 раза во время еды.
Принимать указанные средства следует по 2/день, утром и вечером.
Менее популярны препараты без добавок — Apteekin и Vahva. В них содержание кислот невысокое, поэтому они служат лишь профилактическими средствами.
В составе вещества находятся следующие кислоты:
- Докозапентаеновая (DPA). Для усвоения этой кислоты организму требуется небольшое количество энергии. DPA содержит только рыба, обитающая на большой глубине.
Это капсулы с рыбьим жиром. Клиническими испытаниями подтверждена их эффективность в лечении сердца и сосудов. Обладают гиполипидемическим, гипокоагуляционным, антитромботическим и иммуномодулирующим действием. Используется профилактически и в лечебных целях.
Рекомендации употребления: 1 капсула в течение суток при приеме пищи. Срок приема препарата 3-4 недели. Повтор курса — после согласования с врачом.
Противопоказания: непереносимость компонентов.
Люди отмечают после его применения улучшение общего состояния, прилив сил. Стоимость в Москве 220—280 руб.
Биологическая добавка к пище Солгар содержит 50 капсул. В капсуле находится 950 мг рыбьего жира, полученного из скумбрии, хамсы и сардин. Прием по 1 штуке в день. Стоимость упаковки — 2520 руб.
Омега 3 Уник — это рыбий жир, полученный из норвежского лосося. Кроме рыбьего жира, капсула препарата содержит витамины A, D и E.
- укрепляется сердечная деятельность и улучшается кровообращение;
- поддерживается нормальная функция деятельности головного мозга;
- укрепляется иммунитет, повышается острота зрения;
- уменьшаются боли в мышцах, суставах и связках;
- повышается упругость кожи;
- осуществляет профилактику ухудшения зрения.
Такие изменения в своем организме ощущают люди, принимавшие эту биологическую добавку. Это видно из отзывов, размещенных на различных сайтах.
Интересный факт! Прием ПНЖК вместе с жирной пищей, как показали исследования 2002 года, приводит к их лучшей усвояемости.
Упаковка данного препарата состоит из 60 капсул по 1000 мг. Стоимость такой упаковки в Москве составляет 1360 рублей.
Одна капсула состоит из 300 мг эйкозапентаеновой кислоты. 200 мг докозапентаеновой кислоты и витамина Е 2 мг.
- Нормализует обмен липидов.
- Предупреждает появление атеросклероза.
- Не дает образовываться тромбам.
- Предупреждает инфаркт и инсульт.
- Приводит в норму давление крови.
Для профилактики препарат принимается по 1 капсуле в сутки, для лечения – 1 капсула 3 раза в сутки.
Витамины, произведенные Финляндией, славятся своим качеством. Наиболее известны следующие марки витаминов:
- Mollter Tupla. Омега 3 содержит витамины A, E и D. Капсулы препарата рекомендуется принимать по 2 штуки в день.
- Moller Kalanmaksaolgy. Это лекарство получают, перерабатывая печень арктической акулы. Оно обогащено витаминами A, D и E и продается в флаконах 500 мл. Рекомендуется ежедневно принимать 5 мл. Противопоказано детям до 14 лет, а также людям с плохой свертываемостью крови.
- Moller Omega-3. Прием такого средства разрешено с возраста 14 лет. В каждой капсуле такое уникальное покрытие, что не ощущается вкус и запах. Каждый день принимается по две капсулы. Можно принимать такой препарат в виде сиропа, изучив предварительно инструкцию.
- Moller Nivelille. Данный комплекс оказывает влияние не только на сердце, но и на кости и суставы, оздоравливает их и подпитывает. Принимается по 2 капсулы после еды. Не используется детьми до 14 лет, людьми, склонными к аллергическим реакциям и женщинами при беременности и при кормлении ребенка.
Компания Орифлейм, продукция которой направлена на создание красоты женщин, выпустила витамины омега 3. И это не случайно, ведь рыбий жир благоприятно влияет на кожу и волосы, помогая достичь совершенства.
Рыбий жир, выпускаемый Орифлейм, очень высокого качества, полностью очищен от тяжелых металлов с помощью специальной технологии. 1 капсула рыбьего жира содержит 300 мг. Принимается он курсами, длительностью 1-3 месяца.
Этот препарат состоит из двух составляющих. Это масло печени трески и рыбьего жира, произведенного из жирных пород рыб. Пропорция их — 50:50.
В печени трески имеются витамины:
- витамин Д, играющий большую роль для обеспечения здоровья костей;
- витамин Е, поддерживающий здоровье иммунной системы и кожи;
- витамин А, отвечающий за хорошее зрение.
Упаковка 60 капсул стоит около 600 руб.
Состав: омега 3 из тушки тюленя, витамин Е естественного происхождения. Фармакологическое действие: компенсирует недостаток омега 3. Упаковка 100 штук.
- беременность;
- заболевание дерматитом, псориазом и другими кожными недугами;
- профилактика гипертонии, инфаркта и инсульта;
- неврологические проблемы: состояние депрессии, гиперактивность у детей;
- заболевания системной красной волчанкой, ревматоидным артритом;
- осуществление профилактики онкологических заболеваний.
Во время ожидания ребенка и при кормлении его грудью препарат принимают в количестве 8 капсул в день, поделенных на 2 приема. Для поддержания здоровья и молодости кожи прием осуществляется 2 раза в день по 2 капсулы. При заболеваниях и для их профилактики принимается 8 капсул в день за 4 приема.
Джоинтэйс Омега 3
Препарат предназначен для сохранения гибкости суставов. Не применяется у детей до 7 лет. После 7 лет – 1 капсула в день, а после 12 и взрослым — 2 капсулы в день. Состоит из масла печени трески и рыбьего жира. Прием препарата длительный — не менее 3 месяцев.
В составе этой биологической добавки —рыбий жир, льняное масло, выращенное в экологически чистых районах Алтайского края, и витамин Е. Отзывы людей, принимавших такой препарат, говорят о том, что он превосходно укрепляет сосуды. Волосы становятся мягкими и шелковистыми без применения специальной косметики.
Омега 3 Эвалар
Данная биологическая добавка содержит льняное масло. Осуществляет профилактику сердечных и сосудистых заболеваний.
Улучшается состояние кожи. Препарат выпускается в виде капсул с жидким содержанием. В каждой капсуле содержится 60 % ПНЖК, витамин Е.
Компания «Сибирское здоровье» выпускает биологическую добавку — Северная омега 3. Содержит в своем составе ПНЖК из северных морских рыб. Стимулирует мозговую деятельность, снижает холестерин, нормализует работу сердца и сосудов.
Омега 3 Омакор
1 капсула Омакор содержит 1000 мг. В них содержится:
- 460 мг эйкозапентаеновой кислоты;
- 380 мг докозагексаеновой кислоты.
Применяется в комплексной терапии больных после инфаркта.
Внимание! Лечение производится только под контролем врача. Необходимо контролировать вязкость крови.
Madre Labs Омега 3
Американская компания Madrt Labs выпускает рыбий жир высшего качества. Концентрация полезных полиненасыщенных кислот наивысшая. Для профилактики болезней сердца и сосудов применяется всего 1 капсула. Для лечебного эффекта 3 капсулы.
Эти жевательные мармеладки охотно применяются детьми. Они имеют очень приятный вкус. Сделаны в виде рыбок и других обитателей моря. Содержит в своем составе рыбий жир и холин.
Мульти Табс Омега 3
Содержат в своем составе полиненасыщенные жирные кислоты: докозапентаеновой кислоты — 200 мг, эйкозапентаеновой кислоты — 40 мг. Дополнительно в составе имеется витамин А, витамин D, витамин В, витамин С и фолиевая кислота. Имеет вид сиропа с приятным апельсиновым вкусом.
Действие омега 3 на организм ребенка: помогает построению мозга, повышает умственные способности и способствует более быстрому развитию организма.
Витамины омега 3 рекомендованы к приему в качестве дополнительного источника ненасыщенных жирных кислот.
К противопоказаниям относится индивидуальная непереносимость и возраст ребенка до 3 лет. Перед применением обязательна консультация врача.
Витамины моллер омега 3 из финляндии
Финские витамины Омега
Источник: https://allsurgery.ru/2019/05/26/privodim-instruktsiyu-primeneniyu-vitaminnogo-kompleksa-moller-tupla-omega-3/
Омега-3 из Финляндии: списки препаратов с инструкциями
Витамины омега-3 из Финляндии назначают детям и взрослым как для профилактики, так и в комплексной терапии соматических заболеваний. Далее собраны лучшие финские БАДы с описаниями и инструкциями по применению.
Особенности финских витаминов
Преимущества препаратов с полиненасыщенными жирными кислотами (ПНЖК) из Финляндии – качественное сырье и натуральные составы. Для изготовления рыбьего жира берут рыбу холодноводных морей с коротким жизненным циклом, в мясе которой не успевают накапливаться токсины и соли тяжелых металлов.
Люди, которые покупали такие витаминные добавки, в основном оставляют положительные отзывы. Среди плюсов они отмечали такие критерии:
- качественный состав, высокое содержание действующих веществ в 1 порции;
- возможность подобрать препарат и взрослому, и ребенку;
- минимальное количество побочных реакций;
- добавки быстро восполняют дефицит омега-3 и жирорастворимых витаминов.
Минусы финских средств, по мнению покупателей:
- БАДы нельзя купить в аптеках и трудно найти в интернете;
- многие препараты выпускаются в капсулах большого размера, которые сложно проглотить.
Как выбрать добавку
Перед покупкой витаминов нужно детально ознакомиться с инструкцией от производителя, почитать отзывы людей, которые уже принимали препарат. Ниже представлены аспекты, которые нужно учитывать при покупке финских БАДов.
Показания к применению
Омега-3 рекомендуется принимать в холодное время года, когда организм особенно нуждается в нутритивной поддержке, а количество получаемых кожей ультрафиолетовых лучей минимальное.
Препараты также используются в комплексном лечении таких состояний, как:
- болезни сердечно-сосудистой системы: атеросклероз, ИБС, артериальная гипертензия;
- синдром хронической усталости, ухудшение памяти, внимания, остроты зрения;
- депрессия, бессонница;
- снижение иммунитета, частые простудные заболевания;
- нарушения обмена веществ: ожирение, сахарный диабет;
- кожные заболевания: экзема, псориаз, нейродермит;
- болезни печени и желчевыводящей системы;
- сухость конъюнктивы.
Детям добавку назначают в периоды активного роста, при повышенных интеллектуальных нагрузках, для купирования раздражительности и нормализации сна.
Смотрите видео о пользе омега-3 для беременных и кормящих женщин:
Формы выпуска
Витамины выпускают в трех формах:
- Капсулы. Благодаря натуральным ароматизаторам в составе мягкой оболочки БАД не имеет рыбного привкуса. Основной недостаток – большой размер, из-за чего капсулы сложно проглатывать.
- Жевательные таблетки. Они выпускаются в основном для детей, имеют приятный фруктовый вкус и запах. Минус жевательных пастилок – наличие подсластителей и консервантов.
- Жидкий рыбий жир. Масляный раствор удобно принимать и дозировать, но он чаще вызывает рыбную отрыжку и другие неприятные симптомы после приема. К тому же жидкость имеет небольшой срок хранения.
Состав
Финские добавки Омега-3 выпускаются в трех химических формах:
- Триглицериды. Натуральная форма ПНЖК с хорошей биодоступностью. Недостаток – большое количество насыщенных жиров, которые не приносят пользы организму.
- Этиловый эфир. Синтетическая форма, содержащая этерифицированные ПНЖК. Эта формула разработана для повышения срока хранения и увеличения концентрации ДГК в витаминах, но ее биодоступность ниже.
- Реэтерифицированные триглицериды. Усвояемость этой формулы на 24% выше, чем у триглицеридов.
В составе важно учитывать общее количество ПНЖК, соотношение ДГК и ЭПК, концентрацию отдельных фракций.
В качественных БАДах преобладают полиненасыщенные омега-3, а содержание омега-6, -9 минимальное и присутствует докозагексаеновая кислота, которая отвечает за формирование головного мозга и поддержку зрения. Взрослым с болезнями сердца и сосудов лучше выбирать препараты с повышенной концентрацией ЭПК.
Помимо ПНЖК омега-3 в составе должны присутствовать жирорастворимые витамины А, Д, Е. Они предназначены для восполнения нутритивного дефицита, а также играют роль природных антиоксидантов.
Рекомендованные дозировки
Норма потребления жирных кислот омега-3 для взрослых – 800-1000 мг. Этого количества достаточно для укрепления здоровья и поддержки иммунитета. В пожилом возрасте усвояемость многих полезных веществ уменьшается, поэтому таким пациентам дозу ПНЖК следует увеличить до 1500 мг.
Для беременных рекомендованная суточная норма составляет около 2000 мг и назначается только ведущим врачом.
Дозы для детей определяются в зависимости от возраста:
- младше 4 лет – 200-250 мг;
- 4-6 – 500 мг;
- 7-14 – 1000 мг;
- 15-18 лет – 1200 мг.
Стандартный курс – не менее одного месяца, поэтому в упаковке должно быть минимум 30 суточных порций. Если планируется применение капсул всей семьей, лучше выбирать упаковки с большим объемом.
Стоимость витаминов
Цена российских добавок с рыбьим жиром дешевле финских, но это объясняется низким качеством сырья и недостаточной очисткой готового продукта. Такие БАДы также содержат маленькие концентрации активных веществ, а в их инструкциях часто не указан полный состав. Пить такие препараты придется в 2-3 раза чаще.
При сравнении БАДов мы рекомендуем обращать внимание на цену за 1 порцию – делить стоимость упаковки на количество порций. По этому показателю премиальные добавки из Финляндии выигрывают у препаратов из России.
Лучшие производители
Большинство финских биологически активных добавок качественные и эффективные. Но популярны продукции таких компаний, как Moller, Vitamar, Lysi, Friggs, Витаплекс.
Лучшие витамины для взрослых
В нашем списке собрано пять лучших БАДов. К каждому препарату есть описание, инструкция по количеству и кратности приема.
Омега-3 Vitaplex Omega-3
- Объем упаковки – 150 капсул;
- ежедневная дозировка – 2 шт.
Диетическая добавка предлагается для профилактики. Препарат содержит ПНЖК в форме этилового эфира. Концентрация omega в 1 капсуле Витаплекс – 125 мг. Оболочка изготовлена из желатина.
Капсулы нужно пить во время или после еды, не разжевывая и запивая достаточным количеством чистой воды.
Friggs Omega-3
- Объем упаковки – 3*45 капсул;
- суточная дозировка – 1 шт.
В препарате помимо полиненасыщенных жирных кислот содержится комплекс из 13 витаминов и 10 минералов, которые необходимы для поддержания здоровья всего организма. В состав также входят:
- ретинол;
- токоферол;
- холекальциферол;
- аскорбиновая кислота;
- тиамин и др.
Финские витамины с омега-3 нужно принимать вместе с едой, утром. Добавка от Friggs экономичная – одной упаковки хватает на 4,5 месяца.
Moller Vahva Omega-3
- Объем – 90 капсул;
- ежедневная дозировка – 2-5 шт. (норму необходимо делить на несколько раз).
Оболочка с рыбьим жиром в капсуле растворяется только в кишечнике и обеспечивает максимальную биодоступность и отсутствие неприятного послевкусия.
Усиленная формула Vahva Omega-3 содержит 510 мг ПНЖК, из которых 170 мг ДГК и 255 мг ЭПК (больше, чем в Витаплекс и Friggs).
Multivita LINOLIVE Orion Pharma (Омега-3-6-9 Жирные Кислоты)
- Объем упаковки – 60 капсул;
- суточная доза – 2 шт.
Витаминный комплекс специально разработан для вегетарианцев и людей с непереносимостью рыбных продуктов. Жирные кислоты получены из льняного масла, для усиления фармакологических эффектов в состав включены альфа-токоферол и фолиевая кислота. В каждой капсуле содержится омега:
- Ω3 – 350 мг;
- Ω6 – 120 мг;
- Ω9 – 335 мг.
Добавка не имеет вкуса и запаха, ее можно принимать независимо от еды, запивая водой.
Vitamar Omega-3 (Рыбий Жир со вкусом лимона)
- Объем упаковки – 500 мл;
- ежедневная дозировка – 10 мл (2 чайных ложки).
Это единственный в рейтинге витаминов для взрослых жидкий препарат, который отличается комплексным сбалансированным составом. В 1 порцию входят:
- 1210 мг ДГК, 1780 мг ЭПК;
- витамин А – 800 мкг;
- холекальциферол – 5 мкг (200 ЕД);
- витамин Е – 10 мг.
Для удобства приема в масляный раствор добавлен натуральный лимонный ароматизатор, благодаря которому не чувствуется рыбный запах. В препарате высокие концентрации активных веществ, поэтому при приеме в профилактических целях дозу можно уменьшать до 5 мл.
После открытия средство необходимо использовать в течение двух месяцев.
Добавки с омега-3 для пожилых
Пожилые люди часто страдают от нехватки ПНЖК и витаминов, что ухудшает общее самочувствие и повышает риск сердечно-сосудистых кризов. В списке собраны препараты, которые специально разработаны для людей старшего возраста.
Moller Tupla Omega-3
- Объем упаковки – 100 или 160 капсул;
- суточная доза – 2-3 шт. (желательно делить на 3 приема – утренний, дневной и вечерний).
Продукт отличается сбалансированным составом, в нем содержатся:
- ПНЖК – 325 мг;
- витамин А – 125 мкг;
- холекальциферол – 5 мкг (200 ЕД);
- альфа-токоферол – 5 мг.
- Капсулы продолговатые, большого размера, поэтому их обязательно запивают жидкостью.
- Курс – 50-80 дней.
- Подробнее
Lysi Omega-3 FORTE
- Объем – 64 капсулы;
- ежедневная норма – 2 шт.
Преимуществом этой добавки является высокая концентрация omega в капсуле. В порции содержится 620 мг EPA и 410 мг DHA.
Витамины Lysi с омега-3 из Финляндии необходимо принимать во время еды, запивая водой или соком в течение 60 дней. Затем рекомендуется делать перерыв на месяц и продолжать прием в той же последовательности.
Moller Aktiva
- Объем – 64 капсулы;
- ежедневная дозировка – 2-4 шт.
В состав одной капсулы входит 300 мг омега-3, из которых 100 мг ДГК и 150 мг ЭПК. Для предотвращения остеопороза и патологических переломов добавлен витамин D3, а для поддержки работы сердца – 150 мг магния.
Препарат участвует в укреплении костно-мышечной системы, иммунитета и стабилизирует артериальное давление.
Суточную дозировку устанавливает врач на основании результатов анализов и общего состояния.
Vitamar Omega-3 + ADE рыбий жир
- Объем упаковки – 200 мл;
- суточная дозировка – 10 мл.
В раствор добавлен лимонный ароматизатор. Его принимают во время еды, запивая водой. Курс приема – 1-2 месяца.
Добавка снижает уровень холестерина в крови, стабилизирует кровяное давление и минимизирует риск развития инфаркта.
Список детских витаминов
К витаминам для детей предъявляются повышенные требования – они должны быть удобными для применения, безопасными и содержать необходимые растущему организму питательные вещества. Далее представлены 4 лучших детских препарата из Финляндии. Стандартная продолжительность применения добавок – 30 дней.
Moller Omega-3 Pikkukalat
- Объем – 45 капсул;
- суточная доза – по 1 шт. утром и вечером.
Жевательные капсулы имеют форму рыбки и фруктовый или апельсиновый запах. В каждой из них содержится 140 мг ДГК, 28 мг ЭПК и 5 мкг витамина Д.
Минус препарата от Moller – наличие в составе подсластителей (ксилита и сорбита).
Vitamar Junior Omega-3
- Объем упаковки – 60 капсул;
- ежедневная норма – 2-3 шт.
Согласно инструкции от производителя эти финские витамины содержат по 216 мг омега-3 в 1 капсуле. В продукт добавлено натуральное апельсиновое масло и ароматизатор, которые придают добавке приятный цитрусовый запах.
Junior Omega-3 отличается качественным гипоаллергенным составом – в препарате отсутствует сахар и искусственные консерванты.
Lysi Omega-3 Moomin
- Объем упаковки – 60 капсул;
- ежедневная доза – 2 шт.
Добавка состоит из 400 мг ПНЖК и 10 мкг витамина D, не содержит молочный сахар или остатки глютена. Она укрепляет иммунную систему.
Капсулы можно разжевывать или проглатывать целиком, запивая соком.
Vitatabs Omega-3 Junior
- Объем – 60 пастилок;
- суточная норма – 1-2 шт.
Жевательные пастилки подходят для малышей 3-7 лет. Они отличаются небольшими концентрациями действующих компонентов (40 мг ДГК и 9,6 мг ЭПК).
Витамины ребенок может принимать в течение 2-3 месяцев без перерыва.
Где купить
Финские витамины с омега-3 трудно найти в аптеках. Но их можно заказать в различных российских и зарубежных интернет-магазинах.
Препараты-аналоги
- На сайте iHerb представлены финские добавки с рыбьим жиром, которые по качеству не уступают препаратам от производителей из Норвегии и других стран.
- Топ-3 аналогов витаминам из Финляндии:
- С полным каталогом можно ознакомиться по ссылке:
- Показать все
Финский рыбий жир – качественная замена популярным добавкам из США и Норвегии.
Продукция имеет лабораторно подтвержденную эффективность и получила хорошие отзывы от покупателей.
Чтобы не допустить нежелательных симптомов и передозировки, перед началом применения омега-3 проконсультируйтесь с врачом.
А вы когда-нибудь принимали витамины из Финляндии? Пишите в х.
Источник: https://natulife.ru/pitanie/nutrienty/bzhu/omega/omega-3/finskie-vitaminy-omega3
Как принимать рыбий жир омега 3: суточная норма для мужчин и женщин
Рыбий жир считается одной из самых полезных и необходимых для нормального функционирования организма добавок, которая употребляется в медицине уже свыше 170 лет. Добывают жир из печени рыб семейства тресковых. В составе продукта содержится значительное количество жирных кислот (омега-3 и омега-6), витаминов и минералов.
Состав и полезные свойства
В составе рыбьего жира содержится олеиновая и пальмитиновая кислоты, а также полиненасыщенные ЖК группы омега-6 и омега-3. Наиболее ценными химическими субстанциями в составе рыбьего жира являются эйкозапентаеновая (ЭПК) и докозагексаеновая кислоты (ДГК).
Менее значимыми для здоровья человека признаны уксусная, валериановая, стеариновая, каприновая и масляная кислоты. Выявлено незначительное количество холестерина, брома, серы, йода и фосфора.
Рыбий жир богат на витамин А (ретинол), D (холекальциферол и эргокальциферол) иЕ (токоферол).
Польза употребления рыбьего жира:
» Улучшение защитной и барьерной функций кожи » Повышение местного иммунитета » Стимуляция роста и обновления клеток » Снижение нервной возбудимости » Предупреждение сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и онкологии » Уменьшение жировых отложений и нормализация липидного обмена » Обеспечение длительного чувства сытости » Улучшение работы нейронов головного мозга » Повышение работоспособности и производительности » Замедление процессов старения » Поддержания здоровья скелета и мышц » Улучшение подвижности суставов » Профилактика мышечных судорог » Уменьшение восстановительного периода после изнуряющих физических нагрузок » Повышение содержания гликогена в мышцах » Увеличение показателей выносливости
Льняное масло или рыбий жир?
Рыбий жир — продукт животного происхождения, а льняной масло – растительного. Продукты растительного происхождения в высоких концентрациях содержат альфа-линолевую кислоту, которая не настолько хорошо изучена, как ЭПК и ДГК. Процентное соотношение последних в продуктах животного происхождения в разы выше.
Организм способен выработать ЭПК и ДГК из АЛА, но максимальное значение конверсии составляет всего 12% от необходимой суточной нормы. Кроме того, большую часть будут составлять молекулы ЭПК, хотя ДГК более полезна для головного мозга. Поэтому стоит отдать предпочтение рыбьему жиру, а не льняному маслу.
Формы выпуска
Рыбий жир в аптеке можно приобрести в форме или в капсулах. Помимо перорального приема, раствор можно использовать для смачивания повязок или увлажнения кожи с целью ускорения заживления ран и ожогов. Маслянистая жидкость имеет специфический и не самый приятный вкус. Рыбий жир в растворе можно давать детям, старше 4-х недель.
Капсулы разрешается употребить с 6 лет. Они удобны для проглатывания и не имеют никакого вкуса. В одной капсула содержится до 300 мг рыбьего жира. Нельзя рассасывать или раскусывать желатиновую оболочку. Рыбий жир в капсулах лучше переносится и реже вызывает побочные эффекты.
Продается концентрат рыбьего жира, который содержит вдвое больше ЭПК. Одна капсула может вмещать до 680 мг Омега-3 ЖК. В концентрат могут быть добавлены ферменты и витамины. Продукт не является медицинским препаратом.
Польза Омега-3 для мужчин
» Активизация энергетических процессов » Стабилизация гормонального обмена » Стимуляция регенерации и обновления всех клеток » Улучшение усвоения других минералов и витаминов » Предупреждения старения и разрушения клеток и тканей » Стимуляция синтеза гормона роста и тестостерона » Подавление выработки кортизола » Повышение параметров силы и выносливости » Улучшение умственной деятельности » Профилактика рака простаты » Снижение риска тромбообразования и атеросклероза » Восстановление подвижности в суставах » Стимуляция сперматогенеза
Польза Омега-3 для женщин
» Профилактика рака молочной железы » Уменьшение веса при сохранении чувства сытости » Снижение уровня холестерина и риска тромбозов » Восстановление нервной системы и стабилизация эмоционального фона » Укрепление иммунитета и повышений стойкости организма к любым стрессам » Улучшение концентрации внимания и памяти » Профилактика сахарного диабета, в том числе гестационного СД во время беременности » Улучшение состояния кожи, ногтей, зубов и волос » Предупреждение и уменьшение морщин и пигментных пятен » Облегчение симптомов ПМС и менопаузы
Вред рыбьего жира для мужчины и женщины
- Симптомы передозировки
- При несоблюдении рекомендованных доз, употребление рыбьего жира не только не принесет желаемого улучшения, но также способно нанести вред. Превышение суточных норм витаминов А и Д могут вызвать транзиторные нарушения, которые сопровождаются появлением таких симптомов:
- » Тошнота и рвота » Утрата аппетита » Жажда » Частое мочеиспускание » Повышение артериального давления (гипертония/гипертензия) » Слабость в мышцах и судороги » Диарея или запор » Мигрени » Кровотечения (особенно носовые)
- Побочные эффекты
- Среди вторичных нежелательных реакций, которые может вызвать употребление рыбьего жира, можно выделить такие:
- » Аллергические реакции в виде сыпи, зуда, покраснения кожи, кашля и чихания, расстройств со стороны работы желудочно-кишечного тракта » Носовые кровотечения и усиление кровотечения из ран и ссадин » Специфический запах выдыхаемого воздуха » Воспаление поджелудочной железы (панкреатит) и желчного пузыря (холецистит)
Вред Омег- 3 для мужчин
Неумеренное употребление рыбьего жира вызывает у мужчин такие негативные эффекты:
» Снижение подвижности и жизнеспособности сперматозоидов » Бесплодие » Увеличение вероятности рака предстательной железы » Подавление работы иммунной системы » Желудочные кровотечения и обострение воспалительных заболеваний » Артериальная гипертензия
Вред Омега-3 для женщин
У женщин превышение рекомендуемых доз рыбьего жира может вызвать такие нарушения:
» Маточные кровотечения » Гормональные расстройства » Повышение тревожности, беспокойства, раздражительности, плаксивости » Падение настроения и депрессивные расстройства » Артериальная гипотония » Мигрени » Падение работоспособности » Образование гематом и кровоизлияние в суставы
Как принимать рыбий жир в капсулах?
Различные медикаменты и пищевые добавки в капсулах хорошо переносятся, не имеют вкуса и запаха, а также редко вызывают побочные негативные реакции. Именно поэтому рыбий жир предпочтительнее пить в капсулах. Однако, детям до 6 лет лучше давать растворы или сиропы для перорального употребления.
Дозировки и суточная норма
| Возраст, лет | Суточная потребность в омега-3, г |
| До 1 года | 0,5 |
| 1-3 | 0,7 |
| 4-8 | 0,9 |
| 9-18 | 1,0-1,2 |
| Старше 18 | 1,2-1,6 |
В зависимости от возраста жидкий детский рыбий жир употребляется в таких дозировках:
| Возраст | Количество | Кратность, раз/сут. |
| 1 месяц | 3-5 капель | 2 |
| До 1 года | 5 мл | 1 |
| До 6 лет | 2 | |
| Старше 7 лет | 3 |
Рыбий жир в капсулах выпускают по 0,5 или 0,3 г активного вещества в одной капсуле. Взрослым рекомендуется пить по 3-5 капсул в сутки, разбивая ее на 2-3 приема. Прием пищи не влияет на всасываемость и усвояемость препарата. Добавку принимают курсами – один месяц с последующим перерывом в 2-3 месяца.
Рыбий жир для спортсменов
- » Повышение показателей работоспособности, выносливости и силовых характеристик » Стимуляция обновления и регенерации мышечных тканей » Поддержка мобильности в суставах » Нормализация энергетических процессов » Снижение уровня стресса » Ускорение формирования новых мышечных волокон » Нормализация нервно-мышечной передачи » Предупреждение судорог » Профилактика преждевременного старения клеток и тканей, их износа и гибели » Отсутствие инсулиновых пиков и чувства голода » Предупреждение остеопороза и разрушения костей
- » Нормализация массы тела
Особенности приема у мужчин и женщин
Рыбий жир лучше употреблять во время основных приемов пищи. Таким образом добавка улучшит всасываемость других полезных витаминов и минералов, а также поддержит чувство сытости и снизит количество употребляемо пищи.
До тренировки рыбий жир снизит выброс кортизола (гормона стресса) в кровь, а после – уменьшит время, требуемое для восстановления организма. Если выпить рыбий жир перед сном, то это ускорит формирование новых мышечных волокон.
Рыбий жир для детей
Высокое содержание ЖК в рыбьем жире обеспечивает нормальное формирование нервных клеток и волокон у детей. Рыбий жир стимулирует нормальное образование и дозревание структур головного мозга, а также миелиновых оболочек аксонов. Употребление добавки улучшает показатели памяти, концентрации и снижают выраженности синдрома дефицита внимания и гиперактивности.
Витамин А необходим для нормального формирования органа зрения. Ретинол обеспечивает сумеречное и вечернее зрение. Кроме того, витамин А необходим для повышения иммунитета и стойкости детского организма к различным заболеваниям и стрессам. Регулярный прием рыбьего жира у детей улучшает настроение, уменьшает симптомы тревожности и страха.
Витамин Д и Е показаны для формирования мембран всех клеток, а также для продолжительности жизни тканей. Холекальциферол необходим для нормального формирования и роста костей, связок и мышц. Токоферол является хорошей защитой от аллергических реакций и бронхиальной астмы.
Где лучше купить рыбий жир: цена в аптеках
Ответ на вопрос: «Где купить рыбий жир?» прост – добавка продается в любой аптеке, доступна в магазинах спортивного питания и на специализированных сайтах. Рыбий жир не является лекарственным средством, а потому не подлежит обязательной сертификации. В аптеке можно ознакомиться с сопроводительной документацией, составом продукта и узнать другие подробности. Средние цены на добавки:
» Масло 50 мл – 70-100 руб. » Капсулы 30 шт – 80-120 руб. » Капсулы 100 шт. – 300-1000 руб.
» Концентрат – 800-1200 руб.
Цена зависит от количества капсул в упаковке, а также от производителя. Российские добавки дешевле, чем израильские или американские. Концентрат, который содердит большее количества омега-3 в одной капсуле, дороже, чем капсулы.
Какой рыбий жир лучше выбрать: рейтинг производителей и отзывы
» Optimum Nutrition Fish Oil Softgels – лучший рыбий жир, содержит до 1000 мг активного вещества в одной капсуле. Страна производитель – США. По отзывам, добавка хорошо переносится и не вызывает побочных реакций. Средняя цена – 880-1400 руб. » Jarrow Formulas отличается выгодной ценой и большой упаковкой. Эффект наблюдается уже после первого курса приема.
Средняя цена – 900-1500 руб. » Liquid Omega-3 – жидкая форма рыбьего жира. Для обеспечения приятного вкуса использованы ароматизаторы апельсина или клубники. Средняя цена – 1200-1500 руб. За 500 мл. » Universal Nutrition Animal Omega– качественный продукт от премиум производителя. Содержит все необходимые полиненасыщенные ЖК и ферменты для улучшения усвоения.
Отличается высокой ценой – от 2000 руб.
» BioTech USA Natural Omega 3 — венгерский препарат с высоким содержанием рыбьего жира в одной капсуле. Цена за 90 таблеток начинается от 700 руб.
Источник: https://force-man.ru/pitanie/301-muzhskaya-dieta-dlya-pohudeniya-i-szhiganiya-zhira-s-primernym-menyu.html
ОМЕГА-3 Tupla с Витаминами А ,Д ,Е №160 капс. Моллер
- Продукция финской компании «MOLLER»всемирно известна уже более 20 лет, и пользуется популярностью среди пациентов, испытывающих проблемы с суставами, сердечно-сосудистой системой, общим физическим тонусом.
- Рыбий жир Moller Omega-3 производятся из самой качественной печени трески.
- Является источником витаминов А,Д,Е и Омега- 3.
- Полезные свойства рыбьего жира сочетаются с приятным вкусом.
Петер Меллер разработал метод производства масла из свежей печени норвежской трески.
Для производства продукции Меллер используется печень арктической трески, выловленной в районе Лофотена и Вестеролена.
Лофотен и Вестеролен расположены на арктическом побережье Норвегии – холодные глубины, не затронутые загрязнением и богатые планктоном.
Рыбий жир из масла печени трески- уникальный природный источник Омега-3 жирных кислот и витаминов.
Комплекс выпускается в форме капсул. Основным компонентом выступают жирные кислоты «Omega — 3». Помимо этого, состав представлен следующими компонентами:
- Витамины A, D, E.
- Триглицерид.
- Токоферол.
- Желатин.
- Витамины Moller Tupla 160 капсул – это курс жизненно важных полиненасыщенных Омега-3 кислот в удобной форме.
- Капсулы легко проглатываются, а плотная оболочка скрывает неприятный для многих привкус рыбьего жира, являющегося натуральной основой витаминного комплекса.
- Всего 2 капсулы «Меллер Тупла Омега 3» в день не только улучшат состояние кожи и волос, но также защитят сосуды, заботясь о здоровье сердца и головного мозга.
«Меллер Тупла» не содержат белка рыбы, а потому могут применяться людьми с аллергией на этот продукт. В составе нет также клейковины, лактозы, дрожжей, поэтому риск негативных реакций на его применение минимален.
Moller Omega 3 рекомендован всем людям с недостатком в питании рыбных продуктов. Регулярное применение комплекса замедлит окислительные процессы в организме.
В чем польза Омега-3?
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 больше всего влияют на работу таких функций и систем нашего организма:
- ***снижает уровень «плохого» холестерина и защищает сосуды от закупорки;
- ***предупреждает появление аритмии;
- ***поддерживает нормальную работу иммунной системы;
- ***ускоряет обменные процессы и помогает сбросить лишний вес;
- ***улучшает состояние волос, ногтей и кожи;
- ***«выметает» из организма токсины;
- ***мотивирует наш мозг на активную работу;
- ***приводит в порядок нервную систему, предупреждая неврозы и депрессии;
- ***стимулирует репродуктивную систему;
- ***улучшает состояние суставов и уменьшает хрупкость костей;
- ***повышает содержание серотонина в организме, всеми известного как гормон хорошего настроения.
Сердечно-сосудистая система.
Достаточное количество этого вещества обеспечивает нормальный уровень холестерина в крови, то есть понижает уровень «плохого», который откладывается на стенках сосудов. Также применение Омега-3 в лечении кардиологических проблем снижает риск образования тромбов, делает сосуды более прочными и упругими.
Опорно-двигательный аппарат.
Ненасыщенные жирные кислоты Омега-3, Омега-6 способствуют лучшей усваиваемости кальция, тем самым укрепляют костную ткань, защищая от остеопороза. Омега-3 также защищает суставы, делает их более подвижными, то есть предотвращает артрит и его разновидности.
- Нервная система.
- При длительном недостатке Омега-3 в рационе человека нарушается коммуникация между нервными клетками мозга, что провоцирует развитие таких заболеваний, как хроническая усталость, депрессия, шизофрения, биполярное расстройство и некоторые другие.
- Кожа, волосы, ногти первыми отражают недостаток Омега-3.
Для чего полезно принимать этот витамин в капсулах? Так можно наиболее быстро получить внешний эффект: волосы перестают слоиться, становятся гладкими и блестящими, на лице пропадают прыщи, и ногти становятся крепкими и гладкими.
Многие онкологи утверждают, что недостаток Омега-3 может стать причиной развития рака груди, простаты и толстой кишки.
Омега-3 беременным и детям .
Наиболее необходимы полиненасыщенные жирные кислоты женщинам в период вынашивания и кормления ребенка. Во время беременности они активно участвуют в формировании мозга и периферической нервной системы малыша, поэтому женский организм ежедневно отдает ребенку около 2 граммов Омега-3.
Если не обеспечить беременную женщину необходимой нормой Омега-3, то может возникнуть угроза позднего токсикоза, преждевременных родов и депрессии.
Признаки дефицита жирных кислот Омега-3
Самым явным признаком дефицита полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 является ухудшение состояния кожи волос и ногтей. Волосы становятся тусклыми и сухими, с секущимися кончиками и перхотью.
- Прыщи на лице, высыпания и шелушение на коже также могут говорить о недостатке этой кислоты в организме.
- Ногти начинают слоиться и ломаться, становятся тусклыми и шероховатыми.
- К другим признакам можно отнести депрессивное состояние, запоры, боли в суставах, гипертонию.
- Суточная норма
При определении суточной нормы поступления Омега-3 (капсулы это будут или потребление с пищей — не важно) нужно помнить, что организмом эти кислоты не синтезируются, соответственно, мы должны постоянно получать весь запас извне. Ежедневно здоровый человек должен получать от 1 до 2,5 граммов полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и от 4 до 8 граммов Омега-6.
Взаимодействие с алкоголем:
Прием алкоголя совместно с курсовым приемом комплекса противопоказан, так как снижается терапевтический эффект последнего.
Для поддержания здоровья продолжительность курса приёма добавок составляет 3 – 4 месяца. Периодичность терапии – 1 – 2 раза в год.
Источник: https://activ-dobavka.ru/omega-3-tupla-s-vitaminami-d-e-160-kaps-moller
Загрузка...
