Аюрведа для лечения суставов: при артрозе и ревматоидном артрите, промасливание суставов, препараты от боли в суставах

На начальной стадии боль в суставах, вызванную воспалением, лечат с помощью противовоспалительных анальгетиков. Они предотвращают повреждение тканей, но подавляют иммунную систему. Аюрведа для суставов позволяет сделать терапию безопаснее, эффективнее и даже дешевле.

Аюрведа для лечения суставов: при артрозе и ревматоидном артрите, промасливание суставов, препараты от боли в суставах

Причины развития суставных патологий по аюрведе

Причинами ревматоидного артрита по аюрведе являются дисбаланс Вата Доша и стресс. Ревматизм вызывает отложения загрязняющих веществ (ОМА) в суставах, вызванные плохим пищеварением или обменом веществ. Сбор Мама в суставах увеличивает Вату. В результате инфекции в мышцах и суставах приводят к сильной боли.

Несовместимые продукты и привычки, отсутствие физической активности или физических усилий возникает истощение суставов. После приема жирной пищи, у людей с плохим пищеварением развивается болевой синдром в позвоночнике, коленях. Диетические причины включают кислую, соленую, острую или жирную пищу. Ватта и Питта становятся раздраженными и вызывают дисбаланс.

Вата контролирует водный баланс в сотрудничестве с Капхой. Энергия соединения накапливает воду в тканях, делает их мягкими и эластичными. Вата удаляет воду из тканей, постепенно высушивая и ухудшая сцепление. Если в суставе наблюдается увеличение Вата Доши, Кафа больше не может производить достаточное количество смазки.

Аюрведа для лечения суставов: при артрозе и ревматоидном артрите, промасливание суставов, препараты от боли в суставах

Перенапряжение накапливает пищеварительные шлаки, которые перемещаются в сустав. Организм стремится разместить вредные вещества на периферии — в областях, не являющихся жизненно важными для организма. Ама при артрозе — кристаллы мочевой кислоты, но осажденные в суставном пространстве. Кристаллы атакуют поверхность уже поврежденного хряща, вызывая более быстрый износ.

Аюрведическая классификация заболеваний суставов

Распространенная форма неаллопатической медицины в Индии, разделяет заболевания суставов на несколько групп. Остеоартроз на санскрите называется Амавата. Патология, вызванная эрозией и разрушением хряща — Сандхи Вата (остеоарт). Она вызывает боль, опухание и тугоподвижность при соприкосновении костей.

Аюрведа имеет сложную классификацию ревматических заболеваний:

  1. Нарушения опорно-двигательного аппарата, которые происходят на физическом уровне. Включает остеоартрит коленного сустава, плеча, позвоночника или суставов пальцев рук и ног.
  2. Патологии, вызванные нарушенным сознанием, психическими расстройствами.
  3. Дисфункции, вызванные из-за воспалений костно-мышечной системы.

Аюрведа для лечения суставов: при артрозе и ревматоидном артрите, промасливание суставов, препараты от боли в суставах

Аюрведические знания о концепции психосоматических расстройствах объединили тело и разум. Дисфункция одной из систем имеют тесную причинно–следственную связь.

Лечение

Аюрведическое лечение можно разделить на 2 способа, в зависимости от клинической картины. Ущерб устраняется лечением Панчакарма (очищающая терапия тела) в сочетании со специальной диетой. С помощью природных средств глубоко хранящиеся токсины выделяются и выводятся из организма. Поддерживающими процедурами часто являются сауна, паровая баня и травяная ванна, мази.

Аюрведа для лечения суставов: при артрозе и ревматоидном артрите, промасливание суставов, препараты от боли в суставах

При болях высокой степени необходимо пройти клеточную очистку. Масляный, травяной массаж, промасливание эффективно при воспалительных состояниях.

Удвартана — стимулирующий массаж со специальными травяными порошками. Это динамичное и стимулирующее лечение, которое активизирует обмен веществ.

Курс Кала и Карма Вастхи уменьшит воспаления, нормализует жизненную энергию. Лечение зависит от типа телосложения (консистенции).

Данный тип заболевания суставов лечится при помощи комплекса методов:

  1. Лечебный массаж травами и порошками.
  2. Нормализация питания.
  3. Прием растительных таблеток.
  4. Комплекс упражнений.
  5. Дыхательная гимнастика.

При этом виде артрита боль перемещается, пациенты жалуются на сильный болевой синдром. Может возникать раздражительность, расстройства пищеварения. Симптомы устраняются после нормализации рациона, включения пищевых добавок.

Пита тип

Наиболее агрессивная форма течения болезни. Пациенты испытывают сильную боль, изменения настроения. Дыхательные упражнения, лечебная диета и примочки из трав устраняют негативные проявления патологии. Для поддержки хорошего самочувствия требуется прием таблеток «Кайшоре Гуггул».

Аюрведа для лечения суставов: при артрозе и ревматоидном артрите, промасливание суставов, препараты от боли в суставах

Капха тип

Чтобы вылечить эту форму патологии, нужно провести очищение организма. Доша Капха отвечает за водно-солевой баланс организма, поэтому требует постоянного внимания. Запущенная форма болезни приводит к поражению выделительной системы.

Компрессы и теплая мазь на основе трав вернет подвижность суставам. Чтобы улучшить отток жидкости, снять напряжение в мышечной системе, рекомендуется проведения разогревающих процедур. Сауна полезна для выведения шлаков.

Соблюдение лечебной диеты, отказ от пищи с добавками — важный этап терапии. Пациент должен нормализовать пищеварение, снизить потребление жирных и мучных блюд. Зеленые овощи, куркума, пряности показаны при лечении воспаления суставов.

Промасливание

Легкий массаж теплым маслом — эта практика называется Абьянга. Санскритское слово Снеха можно перевести как «масло» и «любовь». Считается, что действие Абхьянги похоже на воздействие, получаемое, когда человек насыщен любовью.

Ежедневная практика промасливания восстанавливает баланс Дош, улучшает самочувствие и долголетие. Регулярная Абьянга хорошо справляется с дисбалансом Вата Доши. Смазывая колени маслом кунжута человек избавиться от хронической боли в течение 2–3 недель.

Нагретое масло наносят на участки пораженные артрозом, слегка втирая. Проводить процедуру нужно в теплой комнате. Для лечения остеохондроза масляный раствор втирают сначала в макушку головы (адхипати марма). Массируют всю кожу головы (дом для точек концентрированной жизненной энергии).

Схема лечения:

Дни недели Процедура
Понедельник Оливковое масло внутрь (2 ст. л. перед обедом и за час до ужина)
Вторник Масляный массаж
Среда Отдых
Четверг Кунжутное масло внутрь (2 ст. л. на обед)
Пятница Масляное обтирание
Суббота Отдых
Воскресенье Травяной массаж

При шейном и поясничном остеохондрозе используют кедровое масло. Завершают промасливание, потратив хотя бы пару минут на массаж ног. Ноги — важная часть тела с нервными окончаниями необходимых органов и точек мармы. Масло должно полностью впитаться.

Специальные препараты

Проблемы с суставами лечатся при помощи иммобилизации, обезболивающими и физиотерапией. При артрите показаны растительные препараты:

  1. «Чандрапрабха». Травяные таблетки включают много трав и Гуггул. Средство обладает мочегонным действием и очищает организм.
  2. «Манибхадра» представляет собой травяной порошок, который принимают внутрь. Он обладает очищающим эффектом. Принимают 2 раза в день, чайную ложку.
  3. «Трифала». Лекарство, обладающее слабительным действием, очищает организм.
  4. «Виречана». Рекомендуется для лечения артроза. Пероральный препарат назначают для стимуляции очистки. Очищает тело и уравновешивает Пит Дош.
  5. «Пинда». Медицинское масло, которое втирают по пораженным частям тела. Лекарство представляет собой смесь из кунжутного масла, пчелиного воска, Рубиа. Снимает боль и жжение, балансирует Пит Дош.

Аюрведа для лечения суставов: при артрозе и ревматоидном артрите, промасливание суставов, препараты от боли в суставах

Болезнь можно вылечить на ранней стадии, после возникновения потери мышечной или деформации суставов лечение артроза по аюрведе требует более длительного времени и больших затрат.

Рекомендации по питанию

Плохое питание является причиной заболеваний, лечебные диеты использует подход «один размер для всех» к людям разной консистенции, форм и культур. Каждый человек переваривает и усваивает пищу по-разному. В аюрведе всегда был индивидуальный подход к питанию. Теплые, свежеприготовленные блюда, рагу и простые, слегка острые блюда полезны для суставов.

Необходимо избегать сырой пищи, хлеба, мясного ассорти, сыров. Копчености или консервы и усилители вкуса противопоказаны. Оксид кальция должен входить в ежедневный рацион. Большое количество молочных продуктов:

  1. Горячее молоко.
  2. Теплый творог.
  3. Жирные сливки.
  4. Домашний йогурт.
  5. Теплая сыворотка.

Природный кальций из яичной скорлупы, ракушек можно принимать в качестве пищевой добавки. Восстановление суставов при помощи диеты проводят в комплексе с традиционной схемой лечения.

Противопоказания и меры предосторожности

Противопоказаниями для проведения аюрведической терапии суставов:

  1. Грипп инфекции.
  2. Беременность.
  3. Период лактации.
  4. Открытые раны.
  5. Тромбоз.
  6. Сахарный диабет в острой форме.
  7. Опухолевые заболевания.
  8. Венерические болезни.
  9. Психические расстройства.

Методики очищения должны применяться с осторожностью:

  1. При заболеваниях ЖКТ.
  2. Геморрое.
  3. Расстройствах пищеварения.
  4. Ожирении.
  5. Анемии.

Очищающее лечение необходимо проводить после консультации с гастроэнтерологом. Люди с аллергической реакцией должны с осторожностью использовать травяные мази и настойки.

Отзывы

Аюрведа для лечения суставов: при артрозе и ревматоидном артрите, промасливание суставов, препараты от боли в суставахИрина, 45 лет, Брянск

Для лечения шейного остеохондроза использовала мазь с экстрактом Гуггула Тикта и лечебный массаж. Улучшение почувствовала после 10 процедур.

София, 50 лет, Алма-Ата

Справиться с болью в коленях помог аюрведический массаж и изменение питания. Отказавшись от соленых, копченых и жирных блюд, снизила болевой синдром.

Артем, 36 лет, Москва

  • Глубокая очистка всего организма вернула былую подвижность тазобедренного сустава, исчезла боль при ходьбе.
  • Как правильно питаться при болях в суставах?

Источник: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/drugoe/ayurveda-dlya-sustavov.html

Аюрведа для лечения артрита и болей в суставах

Аюрведа для лечения артрита и болей в суставах — аюрведические препараты, применяемые для лечения артрита и болей в суставах.

 Артрит общее название ряда заболеваний, при котором человек испытывает сильные боли в суставах, которые могут давать следующие проявления: воспаляются, опухают, кожа над пораженным местом краснеет и становится горячей на ощупь, может скапливаться жидкость.  

Аюрведа для лечения суставов: при артрозе и ревматоидном артрите, промасливание суставов, препараты от боли в суставах Бальзам от боли (Pain Balm), 25 грамм
Бальзам от боли Коттакал (Арья Вайдья Шала) в своей основе содержит, известные своими обезбаливающими и противоартритными свойствами, Кширабала таил и Маханараян таил. Производитель: Арья Вайдья Шала (Arya Vaidya Sala)
Бальзам от боли (Pain Balm), 9 и 25 грамм
Бальзам Занду хорошо зарекомендовал себя как эффективное болеутоляющие средство. Популярный не только в Индии, но и за ее пределами, бальзам от компании Занду широко применяется при ревматических болях, артритах, артрозах, подагре. Активные компоненты бальзама устраняют боли в спине, пояснице, голове и мышцах, заживляют синяки и ушибы, растяжения и спортивные травмы. Производитель: Занду
Аюрведа для лечения суставов: при артрозе и ревматоидном артрите, промасливание суставов, препараты от боли в суставах Болеутоляющий бальзам (Pain Balm), 10 гр.
[Активные компоненты бальзама устраняют боли в спине, пояснице, голове и мышцах, заживляют синяки и ушибы, растяжения и спортивные травмы. Широко применяется при ревматических болях, артритах, артрозах, подагре. Производитель: Унджа
Аюрведа для лечения суставов: при артрозе и ревматоидном артрите, промасливание суставов, препараты от боли в суставах Дханвантарам таил
Dhanwantaram Tail Масло Дханвантарам оказывает благотворное влияние на организм при различных ревматических и неврологических заболеваниях, помогает снять усталость, напряжение мышц. Производитель:АМРИТА, Арья Вайдья Шала (Arya Vaidya Sala) и др.
Аюрведа для лечения суставов: при артрозе и ревматоидном артрите, промасливание суставов, препараты от боли в суставах Йогарадж Гуггул / Yograj guggulu Общеукрепляющее средство, способствующее улучшению функционального состояния опорно-двигательного аппаратаПроизводитель: Сахул, Байдьянатх, Дабур и др.
Аюрведа для лечения суставов: при артрозе и ревматоидном артрите, промасливание суставов, препараты от боли в суставах Кширабала таил (Kshirabala tail)
Кширабала таил — массажное масло с противовоспалительным, противоревматическим и болеутоляющим действием. Действие Кширабала таил подобно маслу Маханараян, однако Кширабала обладает охлаждающим свойством. Также оно оказывает благотворное влияние на нервную систему, способствует омоложению организма… Производитель: АМРИТА, Арья Вайдья Шала (Arya Vaidya Sala) и др.
Аюрведа для лечения суставов: при артрозе и ревматоидном артрите, промасливание суставов, препараты от боли в суставах Мазь Пидантак (Peedantak ointment), 50 грамм
Мазь Пидантак для быстрого снятия болей в мускулах и суставах.Эта мазь эффективно обезболивает и снимает воспаление. Производитель: Дивья — Патанжали (Divya Pharmacy — Patanjali)
Манохар Бунд (Рам Пхал), 20 и 40 гр (около 50 или 100 таб.)
Manohar Bund Показания: Все виды Вата-заболеваний, боли в суставах, подагра, спондилит, артриты, ишиас, боли в спине. Производитель: Адарш Аюрведик (Adarsh Ayurvedic Pharmacy)
Махайогарадж гуггул (Mahayogaraj guggul)
Показания: Амавата (артрит), ревматизм, мышечные и суставные боли, тяжесть и боли в ногах, менструальный синдром, несварение пищи, газы, токсические состояния крови и кожные заболевания… Производитель: Байдьянатх, Дабур
Аюрведа для лечения суставов: при артрозе и ревматоидном артрите, промасливание суставов, препараты от боли в суставах Маханараян масло / Mahanarayan oil Классическое масло для суставов. Свыше 50 ингредиентов. Ревматизм, артрит, артроз, подагра, варикозное расширение вен.
  • Мускулгард крем (Musclegard cream), 25 грамм Шри Ланка
  • Мускулгард позволяет быстро избавиться от: боли и воспалений, вызванных костно-мышечными заболеваниями такими как: растяжение связок, переутомление, тендинит (дистрофия ткани сухожилия), воспаления оболочки или капсулы сустава и бурсита (воспаление синовиальной сумки); от боли в пояснице, шее и плечевом поясе, боли в коленях и бедренном суставе. Также при болях в суставах, связанных с остеоартритом, шейным и поясничным спондилезом, ишиалгией (боль по ходу седалищного нерва) и люмбаго (приступообразная интенсивная боль в поясничной области – прострел)
  • Производитель: Линк аюрведа (Link ayurveda)
Ниргунди чурна (Nirgundi churna), 100 грамм
Ниргунди — природный тоник, эффективное средство при боли в суставах, ревматизме, артритах, травмах, опухолях, обладает противовоспалительным, рассасывающим, обезболивающим, глистогонным и мочегонным действием, средство для решения проблем женского организма, лечит хронические заболевания печени и селезенки, заболевания дыхательных путей, раны и кожные инфекции, репеллент насекомых и средство против вшей. Производитель: Адарш Аюрведик (Adarsh Ayurvedic Pharmacy)
Педантак Вати
Эффективен в лечении любых расстройств Вата типа: артритов, ревматоидного артрита, радикулитов, подагры, отёков суставов, мышечных болей и болей в суставах
Педантак масло
Болеутоляющее лечебное масло поможет оперативно успокоить боли в суставах, спине, коленях, мышцах, а также любые боли, вызванные воспалением нервов, суставов и мышц. 
Пирант / Pirant (МА) таблетки и масло
Пирант эффективно лечит острые и хронические воспалительные заболевания суставов. Он обеспечивает мгновенное симптоматическое облегчение боли и утренней скованности суставов. Воспалительные явления в суставах, ревматоидный артрит, подагра, остеоартрит, ишиалгия, растяжения; как адъювант при терапии нестероидными противовоспалительными препаратами.
Ревматил Гель (Rheumatil gel), 30 грамм
Ревматил гель является высокоэффективным болеутоляющим средством, которое быстро восстанавливает пораженную соединительную ткань. Показания: остеохондроз, артроз, артрит, ревматизм, ишиас, люмбаго. Производитель: Дабур
Румалая гель, 30 грамм
Rumalaya гель – это мощный многофункциональный препарат, который оказывает болеутоляющий и противовоспалительный эффект, тем самым позволяет быстро избавиться от боли. Производитель: Хималайя
Синханади Гуггул (Сингхнад Гуггул) / Sinhanada Guggulu Сингхнади гугул применяется при различных заболеваниях суставов.
Тигровый Бальзам (Tiger Balm) белый, 18 грамм
Тигровый бальзам – одна из наиболее известных мазей, снимающих болевые ощущения. Как многофункциональный препарат для внешнего применения, тигровый бальзам снимает различные виды боли… Производитель: Элдер
Тигровый Бальзам (Tiger Balm) красный, 18 грамм
Тигровый бальзам – одна из наиболее известных мазей, снимающих болевые ощущения. Как многофункциональный препарат для внешнего применения, тигровый бальзам снимает различные виды боли… Производитель: Элдер
Чандрапрабха вати (Chandraprabha vati)
Показания: Любые расстройства и инфекции мочеполовой системы, камни в почках, сахарный диабет. Так же помогает при болях в спине, суставных болях, артитах. Регулирует аппетит и обладает омолаживающим эффектом.  
Аюрведа для лечения артрита и болей в суставах 
Читайте также:  Лекарства от артроза суставов: таблетки и препараты, медикаментозное лечение артроза коленного сустава, лучшие средства

Аюрведа для лечения артрита и болей в суставах:

​​​Причины возникновения артрита не до конца изучены. В некоторых случаях, причиной артрита становится стрессовая нагрузка на связки, инфекция, травма сустава.

Ряд исследователей предполагают , что причиной артрита может служить неспособность организмом больного вырабатывать достаточное количество эндорфинов — натурального обезболивающего.

 Термин «артрит» относится по меньшей мере к 25 различным заболеваниям, наиболее распространёнными из которых являются ревматоидный артрит, остеопороз и подагрический артрит. Данные заболевания характеризуются воспалительными процессами в одном или нескольких суставах.

Симптомы

  • Воспаление суставов, опухание, боль и ограниченность движения сустава. Обычно, если поражено одно колено, то и другое тоже поражено но под другим углом.
  • Иногда артриту сопутствует лихорадка
  • Обычно реагирует на холод

Лечение домашними средствами:

  • 10 грамм сухого порошка имбиря смешивают с 15 мл. касторового масла и принимают в течении 40 дней.
  • Смесь чеснока и кунжутного масла (2 головки чеснока + 30 мл. масла) принимают внутрь, а масло прокипячённое с чесноком наносят на болезненные суставы.
  • Разогретые листья папайи или касторовые листья наносят на болезненные участки.
  • Сок лука с горчичным маслом наносят на суставы.

Аюрведические препараты для лечения артрита:

  • Синханади Гуггул принимают по 2 таблетки (500 мг.) дважды в день с тёплой водой в течении 40 дней. В виду того, что данный препарат содержит касторовое масло, в редких случаях возможно сильно послабление, что контролируется уменьшением дозы с 2 до 1 таблетки.
  • Маха Раснади Када — жидкость, которая принимается с таблетками имеющими такое же название по 20 мл. с достаточным количеством тёплой воды.
  • Махайогарадж Гуггул (йогарадж гуггул) дает хорошие результаты. Зимой по 2 таблетки 3-4 раза в день, а летом по 2 таблетки 2 раза в день с тёплой водой или тёплым молоком.
  • Для массажа используют масло Маханараян
  • Брихат Вати Чинтамани Рас — хорошее средство. Принимают от 125 до 250 мг. два-три раза в день.
  • Ревматил Гель (Дабур), на основе масла Маханараян, отлично снимает боль

Дополнительные материалы ⇒

АЮРВЕДА ИЗ ИНДИИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ ПО МИНИМАЛЬНЫМ ЦЕНАМ! БОЛЬШОЙ АССОРТИМЕНТ В НАЛИЧИИ И ПОД ЗАКАЗ

© Все материалы сайта охраняются законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке активная ссылка на источник Аюрведа https://www.evaveda.com обязательна!

Источник: https://www.evaveda.com/spravochnye-materialy/ayurveda-po-naznacheniyu/ayurveda-dlya-lecheniya-artrita-i-bolej-v-sustavah/

Как лечить суставы по Аюрведе

В наше время таким заболеванием, как артрит, страдают не только люди преклонного возраста, но и ещё совсем молодые. Этот недуг сопровождается сильными суставными болями вследствие опухания и воспаления суставов. Место поражения становится горячим на ощупь, а под ним иногда скапливается жидкость. В общем, приятного мало.

Это заболевание может даже привести к потере подвижности поражённых суставов.

Что же наша медицина может предложить для лечения этого недуга? Аспирин, гормоны, физиотерапию, что снимут боль только на время, да хирургические операции.

Вот как раз поэтому всё больше здравомыслящих людей за помощью прибегают к альтернативным способам лечения. Очень хорошо себя зарекомендовала при лечении артрита Аюрведа – древнейшая медицинская система.

Причины артрита

Традиционная медицина, к которой мы привыкли, так и не смогла окончательно достичь единого мнения по поводу причин возникновения артрита. Учёные предполагают, что это — или инфекционное, или аутоиммунное заболевание, либо вообще – сочетание инфекции и аутоиммунной деятельности антител.

Автор всемирно известного бестселлера, в котором описаны способы самоисцеления души и тела, Луиза Хей объясняет возникновение данного заболевания с философской точки зрения.

Аюрведа для лечения суставов: при артрозе и ревматоидном артрите, промасливание суставов, препараты от боли в суставах

Она утверждает, что артрит возникает из-за неприятия человеком себя, как личности, на подсознательном уровне, слишком высоких требований к себе, осуждению своих поступков и действий. Что, по её мнению, служит запуском программы саморазрушения в нашем организме и приводит к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Да и в целом, качество жизни из-за этого страдает.

Как лечить артрит челюстного сустава?

По Аюрведе

Более понятные причины возникновения артрита называет Аюрведа. Она это объясняет, как перенасыщение человеческого организма различными токсическими веществами.

Согласно Аюрведе, этот недуг — обычное нарушение Ваты, которое сопровождается сильной болью и ослабление ткани костей. В этой древней медицинской системе артрит обозначают как «амавата», что значит «токсическое состояние воздуха».

С точки зрения географии, это заболевание чаще всего поражает людей, проживающих в ветреных и влажных регионах, там, где бывают сильные штормы. К нему приводит снижение уровня агни в организме и плохая работа пищеварительной системы.

Аюрведическая классификация артрита

Артрит подразделяют на типы согласно трём Дошам.

  1. Питта-типа. Картина заболевания следующая: сильно выраженное воспаление, отеки, чувство жжения в пораженных суставах и лихорадка. В тепле боль усиливается, а на холоде – становится меньше. Также могут проявляться такие симптомы как: расстройство желудка, потливость и раздражительность.
  2. Вата-типа. Заболевание этого типа характеризуется пульсирующей болью в суставах, периодически отдающей в соседние ткани. На холоде боль становится просто невыносимой, а в тепле, наоборот, полегче. Кожа в месте воспаления может шелушиться. Аюрведа предупреждает, что в суставах может появиться хруст и поскрипывание. Этот тип артрита может также сопровождаться повышенным газообразованием, очень сильной болью в позвоночнике, излишней возбудимостью, нервозностью. Помимо этого, любые интенсивные нагрузки на суставы усиливают болезненность.
  3. Капха-типа. Для этой разновидности артрита свойственно наличие очень сильной отёчности пораженных суставов ноющая непрекращающаяся боль, усиливающаяся на холоде и при сырости, но отпускающая в тепле или после физической активности. Кожа, в этом случае, наоборот маслянистая на ощупь, в отличии от предыдущего типа артрита. Заболевание может сопровождаться стреляющей болью в шее, а также затруднённым дыханием.
Читайте также:  Как расчитать количество калорий для похудения: пример подсчета и график приема пищи

Аюрведа для лечения суставов: при артрозе и ревматоидном артрите, промасливание суставов, препараты от боли в суставах

Узнайте, как лечить периартрит ног.

Как же определить, происходит ли накапливание токсинов в теле:

  1. Утром, перед чисткой зубов, исследуйте свой язык: если есть налёт – есть и токсины. Это самый верный признак.
  2. Усталость после обеда является тоже характерным признаком, но только при условии, что вы питаетесь правильно.

Если вы чувствуете скованность в суставах или тяжесть, начинайте принимать меры. Иначе можно запустить ситуацию, и тогда накопленные токсичные отложения в них приведут к недугу опорно-двигательного аппарата.

Лечение заболеваний суставов по Аюрведе

В зависимости от типа артрита, в Аюрведе используются различные средства и препараты для суставов. Рассмотрим все три схемы лечения.

Ватта-типа

Главная цель лечения данного типа артрита в детоксикации всего организма. Для этого необходимо выбрать комплексный подход, состоящий из мероприятий, которые будут успокаивать движущую энергию и поспособствуют улучшению пищеварительной системы больного.

  1. Диета. Запрещается употреблять: ячмень, салаты, бобовые, кукурузу, баклажаны и томаты. Пища и напитки должны быть лёгкими и тёплыми.
  2. Йога. Чтобы облегчить состояние, Аюрведа советует выполнять следующие асаны: «Колени к Груди», «Наклон Вперед» «Маха Мудра».
  3. Травы. Рекомендуется пить тонизирующие травяные отвары из ашваганды и калгана.
  4. Прием аюрведических препаратов. Лекарство для суставов йогарадж гуггул принимать по одной таблетке три раза в день.
  5. Очищение кишечника. Проводят с помощью Триффала, но можно и касторовым маслом.
  6. Компрессы. Рекомендуется смазывать болезненные места маслом Маханараян. Затем накрывать сверху горячим полотенцем, с завёрнутым в него горчичным порошком.

Аюрведа для лечения суставов: при артрозе и ревматоидном артрите, промасливание суставов, препараты от боли в суставах

Питта-типа

Здесь болезнь вызвана переизбытком Питты, поэтому главной целью в лечении будет её снижение. Для этого используется следующий комплекс мероприятий:

  1. Диету. Необходимо полностью исключить острую и горячую пищу, а также томаты и маринованные огурцы (усиливают отёки), зелень (шпинат, особенно).
  2. Йогу. Для уменьшения воспаления, снятия отёков, болезненных ощущений, а также для восстановления баланса Дош в организме, необходимо регулярно выполнять следующие упражнения: «Приветствие Луне», «Голова Коровы», «Кузнечик», «Лук», «Лодка», «Верблюд».
  3. Дыхательные упражнения. Сильному облегчению, при данном типе заболевания, способствует Ситали пранаяма: свернуть трубочку из языка, сделать ртом глубокий вдох (дышите животом, а не легкими), затем задержите дыхание и носом глубоко выдохните. Повторите 12 раз.
  4. Травы. В этом случае пользу принесут следующие травы: маргоза, шафран, куркума, сандал, гуггул, чапаррель.
  5. Аюрведические препараты. Кайшоре гуггул – по одной таблетке три раза в день. Сударшан в виде порошка – по пол чайной ложки три раза в день.
  6. Компрессы. Используют ледяные компрессы для снятия отёка и боли, а также — примочки кокосовым маслом или с сандаловой пастой.

Как лечить хламидийный артрит?

Капха-типа

Доша Капха ответственна за баланс вод и солей в организме, и поэтому основой лечения, в данной ситуации, будет выведение излишней жидкости. А также необходимо будет восстановить гармонию взаимодействия всех Дош.

  1. Диета. Необходимо при приёме пищи использовать следующие специи: имбирь, куркуму, корицу, красный перец. Исключить из рациона: молочные продукты, холодные напитки, сахар и жирную пищу.
  2. Йога. Чтобы снизить активность Капха надо выполнять упражнения: «Дерево», «Наклон Вперед», «Скручивание Спины», «Треугольник».
  3. Массаж. Рекомендуются массажные разогревающие процедуры с добавлением горчичного масла, порошка вача, или красного перца.
  4. Аюрведические препараты. Пунарнава гуггул по одной таблетке раза в день.
  5. Компрессы. Для вывода лишней жидкости и снятия боли, в данной ситуации, хорошо помогает компресс из сухого имбиря с сухой боэргавией.

Аюрведа для лечения суставов: при артрозе и ревматоидном артрите, промасливание суставов, препараты от боли в суставах

Кунжутные масла

При лечении суставов Аюрведа очень любит использовать различные масла. И это понятно, ведь «промасливание» суставов способствует их восстановлению и их подвижности.

Отдельно хотим выделить такую категорию лечебных средств индийской медицины, как кунжутные масла. Предназначены они исключительно для наружного применения. Способствуют:

  • возвращению суставам былой подвижности;
  • снижению сильнейших болей;
  • питанию тканей;
  • выводу токсинов.

Кунжутных масел очень много, различаются они своим составом. Но все компоненты растительного происхождения. Рассмотрим несколько, часто используемых масел для суставов, их свойства и компоненты:

  1. Маханараян. В составе такой компонент, как шатавари. Позитивно влияет на пораженные суставы, увеличивая подвижность, увлажняя кожу. Аюрведа рекомендует его также от болей в суставах и мышцах.
  2. Сахачаради. Активный компонент в его составе —сахачара. Применяют ежедневно в качестве массажного масло. Аюрведой показано при ревматоидном артрите.
  3. Нараян. В составе — ашваганда. Улучшает кровообращение, убирает отёк, восстанавливает ткани, замедляет процесс старения и хорошо обезболивает.
  4. Чанданбалалакшади. В его состав входит сандал. Оказывает охлаждающее действие. Эффективно применяется при заболевании суставов Питта-типа.

Но, при желании его можно приготовить и самостоятельно. Взять обычное кунжутное масло (только первого отжима) и добавить в него проваренные травы.

Узнайте, что можно и нельзя есть при атрите.

Препараты

Поговорим теперь о других средствах для лечения артрита. Здесь и таблетки, и различные бальзамы, гели и аминокислоты, мази для суставов. Рассмотрим эти препараты по порядку:

  1. Коллагеновый коктейль OSTEO — аминокислотный напиток, содержащий: коллаген, кальций, ценные пищевые волокна. Рекомендуют употреблять ежедневно при больших нагрузках на суставы, чтобы защитить костную систему и восполнить недостающие ей питательные вещества.
  2. Йогорадж гуггул – таблетки, которые прописывают при неврологических заболеваниях, а также при наличии проблем с опорно-двигательным аппаратом.
  3. Аюрведа для лечения суставов: при артрозе и ревматоидном артрите, промасливание суставов, препараты от боли в суставахРецептура Йогорадж Гуггул. Она достаточно сложна, поскольку в её состав входит порядка 30 компонентов, которые обладают очень сильным антитоксичным действием. Целебные свойства данной рецептуры направлены на ослабленную опорно-двигательную систему. Принесёт пользу, как при поддержании здоровья суставов, нервов, мышечной ткани, так и для здоровья всего организма.
  4. Бальзам «Ревмагель» — это гель (полностью натуральный состав) от болезненных ощущений в суставах и мышцах. Применяют при восстановление двигательных функций суставов, а также при устранении отеков и воспаления.
  5. Бальзам «Om-Balm»– это смесь натуральных эфирных масел и других компонентов, взятых из природы. Приготовлена она по древней индийской и китайской рецептуре с применением самых современных технологий. Назначают при простудах, болях в мышцах и суставах. Обладает характерным разогревающим свойством, а также снимает усталость.
  6. Босвеллия (Boswellia) — растительный монопрепарат в форме таблеток. Содержит экстракт такого растения, как Boswellia serrata (Шаллаки), растущего в горных районах Индии. Используется для оздоровления суставов.
  7. ЗенСлим Артро – комплекс растений. Оказывает быстрый обезболивающий и противовоспалительный эффекты. А также восстанавливает поврежденные ткани и укрепляет хрящевую ткань.

От ревматоидного артрита могут помочь следующие из вышеперечисленных препаратов:

  • сиханада гуггула в таблетка, в такой дозировке: 350 мг. три раза в день;
  • читрак адхиватив таблетках, в дозировке: 200 мг. два раза в день;
  • порошок йогарадж гуггула в дозировке: 1/4 ч.л. три раза в день.

От остеоартрита могут помочь следующие из вышеперечисленных препаратов:

  • йогарадж гуггула в таблетках, в такой дозировке: 1 шт. два раза в день;
  • порошок гандхарва харитаки, в дозировке: 0,5 ч.л. перед сном.

Внимание! Необходима консультация врача.

Предупреждение

Все вышеперечисленные препараты можно найти в различных специализированных интернет-магазинах. Но, перед лечением, в обязательном порядке, проконсультируйтесь с врачом.

Необходимо подтвердить диагноз, чтобы правильно назначить лечение и исключить негативные последствия самолечения. А также нужно учитывать индивидуальную непереносимость каких-либо составляющих препаратов.

Если же вы всё-таки занялись самолечением без консультации со специалистом, то вы должны осознавать, что весь риск вы берёте на себя. И ответственность за возможные негативные результаты полностью на вас.

Информация, предоставленная в этой статье носит исключительно ознакомительно-информационный характер и не является руководством к действию.

Заключение

Любое заболевание сигнализирует о том, что нарушена гармония между человеческим телом и окружающим миром.

Позитивные мысли, доверие и любовь к себе и к окружающему миру – лучшая профилактика таких болезней опорно-двигательного аппарата, как остеохондроз, подагра, артрит и артроз. Аюрведа говорит, что по состоянию наших суставов можно узнать наш характер.

Например, человек с данным недугом обычно достаточно плохо взаимодействует с окружающими: он резок, вспыльчив, нетерпелив, не развивается и не воспринимает чужого мнения.

Читайте также:  Крем pasjel от растяжек: инструкция по применению и отзывы

Чтобы это исправить, для начала надо изменить свои мысли и научиться радоваться каждому мгновению жизни. Ну и конечно регулярно выполнять физические упражнения и правильно питаться. Каждый год всё больше людей с заболеванием суставов и даже учёных выбирают Аюрведу. Поскольку, вместе с ней вполне возможно добиться хороших результатов в борьбе с этими недугами.

Источник: https://revmatolog.org/lechenie/narodnye-sredstva/kak-lechit-sustavy-po-ayurvede.html

Худшие продукты при артрите, болях в суставах

Аюрведа для лечения суставов: при артрозе и ревматоидном артрите, промасливание суставов, препараты от боли в суставах

Все дегенеративные состояния, при которых воспаляются суставы, вызывают скованность и боль.

Однако недавние исследования показали: то что вы едите, может сделать ваши симптомы лучше или хуже.

Официальная медицина не признает ни одной диеты от ревматоидного артрита. Но если вы страдаете от симптомов ревматоидного артрита, таких как боль в суставах и воспаление, разумно все же придерживаться определенного типа питания и избегать продуктов, которые могут ухудшить симптомы артрита.

Аюрведа для лечения суставов: при артрозе и ревматоидном артрите, промасливание суставов, препараты от боли в суставах

С чего начать? Если вы хотите уменьшить воспаление (избегая употреблять продукты, вызывающие воспаление), вам так же следует избегать пищевых продуктов, которые могут привести к избыточному весу. Лишние килограммы оказывают нагрузку на ваши суставы и приводят к боли и травмам.

Продукты, которые могут ухудшить симптомы артрита:

Классическая медицина говорит, что нет никакой проверенной диеты, которая полностью избавит вас от артрита, а также от необходимости в текущей медикаментозной терапии. И нет специальной диеты, которая вызовет ремиссию вашего артрита.

Но то, что вы едите или не едите, может внести свой вклад. Вот некоторые продукты, при употреблении которых нужно подумать дважды, так как они содержат много пуринов, приводят к ожирению и спровоцируют воспаление, которое ухудшает симптомы артрита:

1.Красное мясо

Куски красного мяса содержат высокие уровни насыщенных жиров, которые могут усугубить воспаление, а также способствуют ожирению. Красное мясо также содержит жирные кислоты Омега-6, которые могут способствовать воспалению, если кушать мяса много.

Некоторые люди с РА сообщили, что их симптомы улучшились, когда они исключили из своего рациона красное мясо.

Однако всем известна информация о том, что мясо жизненно необходимо, так как содержит протеин и важные вещества, которых нет в растительных продуктах?! Вот интересное видео автора блога Виталия Сыроеда- «Польза и вред мяса при болезнях суставов»

2.Сахар и рафинированная (белая) мука

Ваш уровень сахара в крови может подниматься после того, как вы съели простые углеводы, которые легко расщепляются организмом. Такие продукты включают сладкие закуски и напитки, хлеб и пасту из белой муки и белый рис.

Скачок уровня сахара в крови заставляет организм вырабатывать прововоспалительные вещества, называемые цитокины, которые могут ухудшить ваши симптомы артрита, если воспаление поражает суставы.

Эти продукты могут также привести к отложению лишних килограммов, ослабляя ваши суставы.

3.Жареные блюда

Исключение жареных продуктов может снизить уровень воспаления, по мнению исследователей из школы медицины Маунт Синай.

Их исследование, которое было опубликовано в 2009 году в журнале клинической эндокринологии и метаболизма, сообщается, что жареные продукты содержат токсины  конечных продуктов гликирования, которые могут увеличить окисление в клетках организма.

И думаю, что не открою Америку, если скажу, что жареные продукты также содержат много жира и приводят к ожирению.

4.Клейковина

Клейковина – он же батюшка глютен, кому как нравиться. Клейковина, это белок найденный в зернах пшеницы, ржи, овса и ячменя, может способствовать к воспалению у некоторых людей. Врачи полагают, что эффект может быть даже выше у людей с аутоиммунным расстройством таким как целиакия и ревматоидный артрит.

5.Алкоголь и табак

Влияние алкоголя на ревматоидный артрит у людей-мало изучен. Просто и без того больных людей и палкой не заставишь еще и усугублять свое здоровье алкоголем:-).

По данным обзора исследований 2016 года, опубликованных в клиниках по Ревматическим заболеваниям Северной Америки, умеренное потребление алкоголя фактически снизило риск для артрита и замедлило его прогрессирование.

Исследование в изданном в 2017 году опубликовало похожие результаты: женщины, которые пили более трех стаканов алкоголя в неделю, имели вдвое меньший риск для ревматоидного артрита, что трезвенники.

Однако, употребление слишком высокого количества спирта может причинить выделение телом к-реактивного протеина (CRP), согласно исследованию опубликованному об алкоголе и алкоголизме в 2017. CRP является мощным сигналом воспаления, и результаты исследования указывают на то, что чрезмерная доза алкоголя может увеличить воспаление и боль при артрите.

Употребление алкоголя и табака связано с развитием некоторых видов артрита. Исследования показали, что экологические факторы так же могут играть определенную роль в развитии  ревматоидного артрита и что курение является большим фактором риска.

  • Связь была обнаружена между уровнем употребления алкоголя и риском развития подагры.
  • Что есть вместо этого…
  • Вот некоторые из лучших типов продуктов питания при артрите:
  •  Омега-3-богатая рыба; сельдь, скумбрия, лосось и тунец;
  • Соевые бобы; тофу и зеленые бобы;
  •  Омега — 3 продукты и масло; дополнительное масло, авокадо, грецкие орехи, масло грецкого ореха (рыбные источники упомянуты выше);
  •  Вишни;
  •  Брокколи;
  •  Зеленый чай;
  •  Цитрусовые; грейпфруты, лаймы и апельсины;
  •  Цельные зерна; коричневый рис, овсянка;
  •  Бобы; фасоль, бобы и красная фасоль.

6.Переработанные продукты

Обработанная еда, это основная масса продуктов, лежащих на полках супермаркетов, от закусок и до продуктов требующих минимальной термообработки, они содержат уйму ингридиентов (консервантов, усилителей вкуса, разрыхлителей) которые нарушают иммунитет и причиняют воспаление.

Такие продукты насыщены сахаром, рафинированной мукой и насыщенными жирами — все, что делает пищу аппетитной, неотразимой, но и нездоровой.

Всегда изучайте состав продуктов питания и список ингридиентов на полуфабрикатах и готовой еде для того чтобы сделать правильный выбор и не усугубить ваши симптомы ревматоидного артрита.

Употребление жирных рыб, таких как лосось, скумбрия и сардины, при умеренном приеме может понизить симптомы артрита и артроза.

Это связано с тем, что Омега-3 полиненасыщенные жиры оказывают противовоспалительное действие.

Замените красное мясо жирной рыбой для жирных кислот Омега-3 и высококачественным органическим белым мясом, таким как курица. Хорошее качество рыбьего жира имеет важное значение.

  1. См. так же Подагра: признаки, причины, диета
  2. Оливковое масло является несколько лучшей альтернативой обычным растительным маслам, но его жирные кислоты все еще могут портиться при высоких температурах, поэтому избегайте нагревания его до точки кипения.
  3. Кокосовое масло может быть гораздо лучшей альтернативой: так как оно в основном состоит из слабоокисляющихся насыщенных жиров, оно не портится при обработке высокими температурами, при этом все еще является более здоровой альтернативой маслу и остальным животным жирам.

Если вам нужно снять воспаление, то используйте куркумин, который известен своим противовоспалительным влиянием в вашем питании. Кроме того, добавки  куркумы изменяют вкус блюд и являются ароматным дополнением, внося новые нотки вкуса в обыденные блюда.

7.Кофе

Аюрведа для лечения суставов: при артрозе и ревматоидном артрите, промасливание суставов, препараты от боли в суставах

Кофе может способствовать повышению уровня кислотности крови, что может усугубить любое воспаление. Даже кофе без кофеина особо не поможет, поскольку он все еще содержит вещества, которые могут нанести вред организму.

Вместо кофе лучше пить чистую воду или зеленый чай.

Кстати, зеленый чай и особенно травяные чаи — гораздо лучший вариант здорового напитка.

Газированные напитки, а так же сладкие продукты

Как и кофе газировка и сладости могут повысить кислотность крови, усугубляя воспаление.

Лучшие напитки, которые можно включить, — это чистая вода и травяные чаи; фруктовый сок, разбавленный наполовину водой, например очень хорош апельсиновый сок.

8.Семейства пасленовых овощей

Помидоры: они являются овощами семейства пасленовых – не рекомендуется употреблять при артрите.

Эти овощи могут усугубить боль и воспаление у некоторых людей с артритом. Семейства пасленовых помидоры, картошка, баклажаны и перец.

«Обратите внимание, что черный перец как специя не входит в эту группу и его хорошо использовать, как и сладкий картофель. Большинство других овощей являются полезными и должны быть основной частью большинства блюд.”

9.Высокое количество молочных продуктов

Непереносимость молочных продуктов – особенно коровьего молока – также может быть причиной дегенеративных болезней суставов.

Молочные продукты (особенно жирные) также содержат арахидоновую кислоту, которая, как упоминалось выше, может вызывать воспаление.

В настоящее время существует множество альтернатив молочному молоку, включая овсяное молоко, кокосовое молоко и ореховое молоко, из таких плодов как миндаль и фундук.

К тому же, ореховое молоко можно приготовить своими руками в домашних условиях, не надо даже в магазин выходить.

Может показаться что вместе с соблюдением диеты вы себя начали чем-то обделять, ущемлять, запрещая себе ранее любимую колбасу, пельмени или мягкие воздушные булочки, но вместе с тем вы лишите себя и ненавистного артрита. А это вернет вам здоровье и свободу движения. Теперь вы знаете что у вас есть ВЫБОР. Так или иначе, какую чашу весов выбрать — решать только вам!

Источник: https://www.vam3d.com/hudshie-produkty-pri-artrite-bolyah-v-sustavah/

Ссылка на основную публикацию